导语：

　　无论是顺产还是选择剖宫产，分娩对于准妈妈们来说，无疑是一项巨大的考验，所以科学的产后护理格外重要，但要注意的是分娩方式的不同，产后的护理方法也不相同。

　　一：顺产侧切伤口护理要点

　　相对而言，顺产妈咪伤口恢复得要快些，一般1-2周痛感就会消失。

　　1：保持会阴部的清洁与干燥。

　　如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少2次，大便后也应冲洗一次，一定要用干净专用的毛巾，勤换卫生巾，勤换内衣裤，以免发生感染。

　　2：行动要注意，避免伤口裂开。

　　1）产后最初几天，新妈宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，待4-5天后伤口长得较为牢固，并恶露难以流出时，便可采取左右轮换卧位。

　　2）顺产侧切的新妈坐立时身体重心偏向右侧，既可减轻伤口受压而引起的疼痛，也可防止表皮错开，要避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开。

　　3）保持大便通畅，尽量多下地走走，可防止便秘发生，在解便时可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上，万一发生便秘了，不要太用力，可暂时使用开塞露，谨防伤口破裂。

　　3：平时多做缩肛运动。

　　躺着、坐着，随时随地都可以做此项运动，一来有助于促进扩约肌的收缩，二来能够早日恢复阴道的紧致。

　　4：要经常自检伤口。

　　检查如发现伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象，最好马上就医。如果发现伤口处有小脓包，可能是对缝合线的吸收有障碍，应该及时咨询医生解决问题。

　　在产后，新妈会出汗多、有恶露、阴道伤口，在此恢复期，新妈就要注意生理上的卫生和保健，切不可拘泥于传统的观点哦。

　　5：顺产后恶露多久干净

　　顺产后，正常情况下，产后4～6周完全排尽，产后最初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称血性恶露，一般持续3～7天;3～5天后所含血量减少，恶露变为淡红色，称为浆恶露，产后10～14天，恶露呈白色或淡黄色称白恶露，正常的恶露有血腥味，但不臭，若有恶臭或腥味，就代表子宫可能遭到感染。

　　对于那些顺产6周后恶露依然未净的产妇，这可能跟产妇的身体体质、是否哺乳、产后饮食、休息情况和营养供给有关。

　　二：剖宫产伤口护理要点

　　由于剖宫产手术伤口范围较大，表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线或取除皮肤夹，但是完全恢复的时间大约需要五六周的样子。

　　1：剖腹产的伤口要勤换药

　　保持伤口和周围清洁干爽，保护好手术后刀口的刀痂，休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力，可在医生指导下，涂抹一些外用药。随时保持疤痕处清洁，及时擦去汗液，不要用热水烫洗，拆线后，要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。

　　2：平时要注意这些细节

　　1）鼓励新妈妈在手术后多散散步，散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。

　　2）每天一定要查看腹部切口，并给伤口消毒。

　　3）穿大号内裤，防止碰触伤口，注意卫生，照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品，在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

　　4）尽量保护伤口，当咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀，伤口部位有渗出，出现恶化或突然性疼痛，或者全身发烧（即使你的伤口看上去很好）等，要及时就诊。

　　5）注意观察恶露，尽管它可能会持续近6周的时间，但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色，如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。

　　提醒：出院时，医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包，这块敷料包最多只能贴3天，到时候一定要撕掉，另外现在缝合伤口的多是羊肠线，万一遇到线头外露的情况，妈妈可别用剪刀去剪，也别试着去抽，等产后42天复查时，让医生来解决。