为什么父亲需要参与养育？养育孩子更需要父亲的参与　　无论传统观念中，父亲不是在生活上照料孩子的人。男性在很长一段时间内被看作是家庭的物质供养者，“男主外，女主内”是一个核心家庭的典型范本。

　　

　　不过，从心理学意义上说，“父亲养育”的概念越来越多地被关注和提出。对父亲的期待，变成需要和母亲“共同养育”（co-parenting）的关系。

　　这是因为，父亲在养育孩子的过程中，总体参与度仍然十分不足。很多人虽然在父母完整的家庭中长大，却很少在被养育的过程中感受到父亲的存在和影响。

　　在你的成长历程中，父亲在多大程度上养育了你？为什么父亲的养育是重要的？在父亲节快要到来的时候，我们想要和大家探讨一下“父亲养育”这件事。

　　

　　为什么父亲需要参与养育？

　　父亲的养育是不可或缺的，因为它会影响到孩子今后生活的方方面面，比如学业表现、身体和精神的健康、社会性的发展、成年后的亲密关系，等等。与母亲相比，父亲仍然会一些方面表现出特殊的正面功能：

　　1。 认知发展：父亲的沟通特点，会对孩子的认知发展起到积极的作用。比如和婴儿在沟通中需要承担更多的责任，使用长句、复杂句的次数也更多。在学龄前和进入学校后，那些与父亲有更多交流的孩子，会表现出更高的认知和表达能力。

　　2。 促进独立与冒险：从婴幼儿时期开始，父亲和孩子的互动模式就以身体的游戏为主，比如母亲往往会用同一个姿势将孩子抱在怀里，但父亲则会用各种方式和他们玩耍，甚至会让他们在空中旋转、飞来飞去，这些游戏中都包含了激励、兴奋和不可预测性。父亲的养育方式，能鼓励孩子独立地面对外部世界，在面对困难时表现出较强的承受能力和修复力。。

　　是什么阻碍了男性“成为父亲”？

　　一个残酷的事实是，生活中，尽责的父亲并不多见。

　　父亲参与养育的确会受到现实因素的限制。如果要男性更多地参与家庭养育，他们需要花费更多的时间在生活中，但在现实中，男性工作与生活很难达到平衡。

　　除了现实因素，还是一些社会和心理的因素在阻碍着男性真正地“成为父亲”。那么，是什么阻碍了男性更多的投入到对孩子的养育中？

　　1。 男性没有被抚养成一个“可以抚养他人的人”。

　　· 没有习得养育技能（parentingskills）：

　　当男性自己被抚养长大的时候，他们所受到的教育的重点也很有可能被放在“开拓世界”，而不是“照料他人”的部分，很多父母自己也会被对男性的刻板印象所影响，认为男孩子不需要做家务。因而，当一个男性成为父亲，他们可能仍然会羞于习得这样的技能。

　　· 没有习得建立依恋关系的能力：

　　在对子女的养育中，父亲和子女能否形成依恋关系，以及他们之间依恋关系的质量，都是至关重要的。但在社会对男性的要求中，“情感丰富”这样的词汇往往和男性身份是割裂的，他们在关系中会较少地交流情感。因此，一个男性成为父亲时，他可能会不知道如何去和孩子建立依恋关系。

　　

　　2。 男性在家庭中的参与程度，

　　更容易受到关系/婚姻满意度的影响。

　　男性更容易把与伴侣的关系和与孩子的关系看作是“打包”在一起的对象。如果父亲对于婚姻和伴侣的满意度较高，那么他们和孩子的互动会明显更多，参与照料的时间和质量明显更高。

　　其实它们之间的联系是双向的，父亲参与养育的程度高的时候，会加强婚姻或关系的稳定程度，提高关系的幸福感。

　　3。 有时作为“看门人”的母亲，

　　也在阻碍男人承担父亲的角色。

　　最后，如果在父亲看来，作为母亲的女性是支持自己参与养育、相信自己能够养育孩子的，那么就会推动父亲参与养育。

　　但在养育孩子上，一份1999年的美国调查数据表示，有21%的母亲都充当了父亲-孩子关系的“看门人”角色，她们对于父亲参与养育持有矛盾的态度，一方面她们非常需要有人来分担养育的劳动，但同时又会有许多顾虑，不愿意移交出养育的权力，从而阻碍父亲参与子女养育。这可能和母亲不愿失去作为家庭事务“最终责任人”的掌控地位、女性需要通过照料来获得“母亲”身份的确认等原因有关。

　　

　　那么，如何才能提高父亲参与养育的程度？

　　如果你想要成为一个更好的父亲，可以尝试：

　　1。 抛弃性别偏见。

　　父亲和母亲双方都既可以作为为家庭赚钱的人，又可以成为照料孩子的人，而不进行所谓的细致“分工”。在面对照料任务时，不要去考虑这件事“应该”由哪一方来完成，不要用性别角色来框定自己。

　　2。 多留一些“品质时间”给孩子。

　　爸爸们多问问自己，“和孩子在一起的时候，我能够做什么？”你们相处时间的质量和活动方式，远比时间的长短要重要。

　　什么是品质时间呢？考虑几个你最近和孩子相处的情境，然后问自己如下几个问题：

　　在这段时间里，孩子是你注意力的中心吗？

　　你真正地参与了Ta的活动吗？

　　在这段时间里，你们进行的活动是彼此都感兴趣和喜欢的吗？

　　你是否会日常地投入时间和精力在和Ta的互动上，而不是只有方便的时候才这么做？

　　。。。。。。

　　如果你对这些问题的回答都是肯定的，那么你们应该度过了很多“品质时间”，你对他的养育也会起到许多积极作用。而如果不是，则你可以朝着这些目标去调整你的照料方法。

　　

　　对于很多男性来说，这可能也是学习表达情感、提高共情能力的第一次机会，他们可以通过学习成为一个父亲，来学习拾起那些缺失的技能。

　　在人生里，这样的机会并不多。