4.橙子

　　橙子中富含维生素C，是非常有助于母亲皮肤细腻美白的物质，并且还可以预防坏血病，可以说橙子的功效非常强大，因此在怀孕期间，母亲们可以常常吃橙子，让自己的身体更加健康不说，还可以促进孩子的健康发育，有助于孩子变得更加聪明漂亮。

　　5.樱桃

　　樱桃中含有大量的铁质，相比较其他水果要多的多，而且维生素含量也很高，所以母亲们在孕期要多吃樱桃，帮助补血，避免自己的身体贫血。孕妇常吃樱桃的话，还可以让自己的起色变好，不会成为黄脸婆，生下来的孩子也会气色红润哦！

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