准妈妈在进行备孕调理身体的时候，必须要能够积极的补充身体所需的营养元素，不仅仅单纯是为了让自己身体更好，同时也是为了能够给未来的宝宝营造更好的营养环境，可以让宝宝在进行发育的过程当中更健康，也能够让宝宝未来茁壮成长，对于备孕生男孩来说也会有很好的促进作用，所以下面就来为大家介绍必须要积极补充的营养元素。

　　1、铁元素等微量元素

　　准妈妈在进行备孕的过程当中，千万不要忽略微量元素的补充，而且一定要能够积极的补充铁元素，铁元素对于造血是有着非常重要的影响，如果身体体元素匮乏，这也就非常容易造成贫血的情况，不仅会造成身体代谢出现问题，而且生殖系统功能也会受到很大的影响，别说生男孩这件事情了，可能受孕这些事情都会变得特别困难。

　　2、各种维生素

　　维生素对于准妈妈的身体也是有着很好的促进作用，而且能够让身体机能达到更好的标准，维生素c可以帮助准妈妈的身体提高抵抗力，维生素e对于宝宝的大脑神经发育会有很好的促进作用，维生素a可以让宝宝的视神经发育有很好的促进，所以准妈妈在进行备孕的过程中，各种各样不同的维生素也需要积极的摄入，才可以给宝宝带来更好的身体体质，所以蔬菜水果在生活当中是绝对不能少的。

　　3、蛋白质

　　蛋白质对于身体抵抗力会有很好的影响，而且会提高自己身体的代谢能力，并且可以加快自己身体的营养吸收概率，能够快速的将身体调理成为健康的碱性体质，这就给y精子和卵子的结合创造了非常好的空间，能够给y精子带来更好的促进作用，能够让y精子在碱性环境下更容易运动和卵子结合，所以准妈妈一定要多吃一些富含蛋白质的食物，例如可以喝牛奶吃鸡蛋，平时还可以适量的吃一些豆制品。

　　准妈妈在进行备孕的过程当中，，如果想要能够提高自己生男孩的概率，建议大家一定要能够注意以上这些营养元素，必须要积极的补充这些营养元素以及益。.生碱，才能够让自己的身体达到标准的碱性状态，既可以促进身体更健康，同时也能够让y精子和卵子的结合概率更高，这对生男孩来说当然就会得到更好的成功率。