怎样提高精子活力 刘强（化名）今年34岁，一直做的是出租车司机工作。在此期间刘强一直都有高血压病史，自己也是经常抽烟喝酒，病情发作的时候，刘强就会感到天眩地转！身边一直带着降压药。

　　可是让刘强意想不到的是，结婚这么久，妻子的肚子迟迟不见动静，两个人要娃也要不上。在刘强的眼里，问题一直出现在老婆身上。这么多年光给老婆买药的钱就花了上万元，可是为何会要不上孩子呢？

　　就在刘强打算放弃的时候，他们出租车客运单位组织了一次员工免费体检的活动，刘强也跟着去医院做了体检。然而这一检查不要紧，刘强被查出了精子数量少，精子活跃度低，属于是弱精症的患者。

　　医生在追问既往病史中，得知刘强是一个高血压患者，服降压药有三年多的时间了。原来弱精症是降压药导致的，影响了刘强的精子质量。看到他满脸惊讶的样子，医生又耐心的做出了解释：“在众多高血压药物，尤其是硝苯地平不仅会影响精子的形态，还会影响精子的质量！”根据刘强的情况，医生为他制定了特殊的治疗方案，并且再三叮嘱他一定要合理摄取饮食营养。

　　因为自己有高血压病史，太油腻的壮精食物肯定不能吃，在上网查询后，刘强得知针对高血压患者来说饮食上面是要克制的所以平时大肉大脂肪的都不敢多吃，想要提高精子质量可以吃一些：“豆制品、鱼类食品、韭菜、以及海鲜和富含锌元素和多种矿物质的金精牡蛎蛋白这些食物都是精子的能量来源！”

　　自己调理保养了一段时间精子数量有明显的提高，再恢复一段时间，可以完全进行备孕状态，刘强得知这个消息后，也感到欣慰不已，自己离当爸爸又近了一些！