预防巨大儿 孕妈妈要管好嘴　　　　导读：怀有巨大胎儿的孕妇分娩很困难，极可能造成难产，都必须剖腹产。即使是剖腹产也容易造成孕妇产后大出血等手术并发症，还容易造成婴儿神经组织挫伤、身体骨折等，严重的甚至会危及孕妇生命安全。

　　图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　你家宝宝出生时有多重？和小么一起来看看下面这个宝宝，出生时体重达到了12.14斤！

　　该宝宝出生体重达到了12.14斤，在医学上属于巨大儿。令人欣喜的是，由于产前产后有医生护士细心照料，目前婴儿和产妇身体情况恢复较好，已顺利出院。

　　据医生介绍：“正常的新生儿体重在6斤至8斤之间，超过8斤的就属于巨大儿，该男婴的重量已达到百天宝宝的体重标准”；“该产妇在分娩前，体重达到220斤，怀孕时心脏负荷更大，产妇还患有妊娠期糖尿病，由于产妇肥胖，在剖腹产手术后，刀口也不易愈合。”医生说，“该产妇这次是二胎，第一胎出生时体重达到9斤，也属于超重儿，她和她老公体型都偏胖，她家人都觉得婴儿出生的体重是正常的。”

　　怀有巨大胎儿的孕妇分娩很困难，极可能造成难产，都必须剖腹产。即使是剖腹产也容易造成孕妇产后大出血等手术并发症，还容易造成婴儿神经组织挫伤、身体骨折等，严重的甚至会危及孕妇生命安全。8斤以上的巨大儿容易宫内乏氧，形成脑缺血，影响智力，巨大胎儿在出生后患糖尿病、高血 压、高血脂、肥胖症等疾病的几率也比同龄孩子高很多。

　　图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　预防巨大儿 孕妈妈要管好嘴

　　1. 应按时作糖筛检查。

　　以便及早发现糖尿病，积极控制血糖。本身有糖尿病的准妈妈，孕期一直要特别重视对血糖的控制。

　　2. 饮食要适量。

　　在美食面前，一定要讲科学。孕期合理营养的第一要诣就是平衡膳食，通俗地说就是，什么都吃，什么也不多吃，什么也不少。少吃多餐，每餐以八分饱最好。孕期忌讳暴饮暴食，每日摄入的营养能够满足孕妇和胎儿的需要即可。减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。

　　孕早期，理想体重一般增长为1-2kg，孕中晚期每周增长0.3-0.5kg，肥胖者每周增长0.3kg左右，整个孕周总增长10-12kg，肥胖孕妇总增长7-9kg。

　　孕中期，胎儿的生长加速，各器官系统处于分化奠定阶段，准妈妈的热量消耗和所需要的蛋白质比正常人增加10%-20%，因此食物要以乳品、肉类、蛋类、豆类、蔬菜、水果为主。

　　孕晚期，处于胎儿骨骼发育、皮下脂肪积贮、体重增加的阶段，准妈妈除摄取适当的碳水化合物、蛋白质类食物外，还可适当增加脂肪性食物。另外，还需多吃肝、骨头汤、海鲜等食物，从中摄入一些钙、铁、磷等微量元素。

　　3. 应适度运动。

　　只要没有医生要求的保胎需要，孕妇不要整天坐着或躺着。要通过运动消耗掉摄入的过多的热量。

　　4. 及时产检。

　　准妈妈要密切关注胎儿的生长发育，当发现胎儿增长过快时，应该及早去医院做一次糖耐量的检测和营养咨询，合理调整饮食，避免隐性糖尿病的发生。