如何预防宝宝湿疹？预防宝宝湿疹应该从饮食做起

　　　导读：瑞典研究人员发现，如果在婴儿的饮食中加入任何一种鱼肉，比起那些未食用鱼肉的婴儿，患上湿疹的风险可能降低25%。

　　婴儿早期喂鱼肉不易得湿疹！

　　婴儿湿疹是发生在2岁之内婴幼儿的湿疹，是一种婴儿常见的多发病。它可能是婴儿湿疹，也可能是异位性皮炎的婴儿期。一般在婴儿出生后第2或第3个月开始发生，还有报告显示在出生后第2或第3周也有发生。

　　瑞典歌德堡大学儿科专家贝纳德-阿尔姆和同事在最新一期的《英国医学杂志》上撰文指出，如果在婴儿的饮食中加入任何一种鱼肉，比起那些未食用鱼肉的婴儿，患上湿疹的风险可能降低25%。

　　阿尔姆在接受电话采访时说：“我们的重大发现就是，在婴儿早期的时候给其喂食鱼肉是有益的。至于鱼肉的数量或类型可能没有太大关系，我们认为重点是在于开始喂食鱼肉的时机。”

　　早前有研究显示10-15%的婴幼儿会患上湿疹这种慢性病，导致皮肤瘙痒、发红、干燥甚至皲裂。其中，容易过敏的孩子患上此病的风险更高。婴儿湿疹的皮损主要发生在两颊、额、头皮，个别病例可发展至躯干和四肢。皮疹的特点主要可分为两型：渗出型和干燥型，无论哪一型均有阵发剧烈瘙痒，引起婴儿哭闹和睡眠不安。

　　研究人员发现，基因对于是否患湿疹有着重大的影响；至于是否母乳喂养、家里有没有长毛宠物则并没有太大影响。在饮食中加入鱼肉似乎有效，但阿尔姆表示这项研究成果还需要进一步探明。

　　么么说说：如何预防宝宝湿疹

　　预防宝宝湿疹应该从饮食做起，在饮食上面需要注意以下几点：

　　1. 尽量采用母乳喂养的形式，一般来讲，人乳不容易引起湿疹，但也有极个别者可以由母乳引起。

　　2. 添加辅食时，应该循序渐进，由少到多一种一种地增加，让孩子慢慢的适应，也方便家长观察是哪一种食物引起宝宝过敏。

　　3. 宝宝的饮食要清淡、容易消化一点，可以多吃富含维生素和矿物质的食物，这样可以更好的调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤的过敏反应。

　　4. 肥胖的小儿患湿疹的可能性会更大，所以要注意饮食，避免孩子过度肥胖。

　　5. 如果宝宝已经患上湿疹，应该避免或少吃鱼、虾蟹等海味品和刺激性比较强的食物。

　　湿疹是可以控制的，所以只要给宝宝安排合理的饮食，再配合必要的药物治疗就可以了。如果一时控制不满意也不用太过焦急，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。