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为什么要给宝宝补充维生素D,如何给宝宝补充维生素D?

作者:佚名 来源:未知 时间:2015-11-18

  关于维生素D的补充剂量,各研究机构的意见也并不统一:

  2008年,美国儿科学会将维生素D的预防剂量由200IU/d提高到400IU/d。

  2011年,美国医学研究院推荐婴儿至少200IU/d,一岁以上儿童至少补充600IU/d。2011年,美国内分泌学会推荐婴儿的补充剂量为400~1000IU/d,1~18岁补充600~1000IU/d。

  2007年,中华儿科学会儿保学组及全国佝偻病防治科研协作组建议沿用以前的预防剂量400IU/d。

  2014年新版《建议》,推荐婴儿自出生后应尽早补充维生素D400~800IU/d(0~18岁适用),并可根据北方或南方冬季或夏季等不同情况选择400IU/d或800IU/d。同时,孕晚期妇女维生素D补充剂量建议800~1000IU/d。对于早产儿、低出生体重儿和双胞胎,出生后应尽早补充维生素 D800~1000IU/d,连用3个月后改为400~800IU/d。

  八、补充维生素D不会中毒

  很多家长担心给孩子长时间补充维生素D会导致中毒,这一认识误区导致很多儿童和青少年不能及时和足量地补充维生素D。其实,维生素D并不像多年来人们认为地那样,补充维生素D不容易过量,没那么容易引起中毒。

  国外研究证明,每天摄入10000IU维生素D,持续补充大于5个月,并无不良反应。超过50000IU时血液25-(OH)D超过375nmol/,才能引起维生素D过量的症状 。而且国内的综述材料也表明维生素D易于中毒的观点不成立。

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