当孩子处于“恐惧”中时父母该怎么办?如何应对“恐惧”期的孩子?

作者:佚名 文章来源:未知 点击数: 更新时间:2015-1-16

  当孩子处于“恐惧”中时父母该怎么办?如何应对“恐惧”期的孩子?宝宝啦网小编为您解答。

  我们往往没有意识到,恐惧感有时会让我们受益。当孩子因为“恐惧”而得到父母额外的照顾时,他就会形成这种恐惧——受益模式,这个模式有时能让他控制父母的行为,来实现自己的依赖。

  儿子从小就是一个人睡觉,5岁开始就有了自己的房间。

  那天晚上,7岁的儿子却出现了从来没有的情况。晚上11点,他跑过来敲我的房门。我跟他进了他的房间,坐在他床边,在我轻轻拍打下他很快又睡着。

  我刚躺下没多久,他又来敲门,我想噩梦可能一直侵袭他的睡眠。但问他的时候,他却只说胸口难受,一摸背上竟出了很多汗。我猜小家伙肯定是想表现出男孩子特有的自尊感才不说,于是帮他换了衣服,安慰一番,继续让他睡觉。

  过了半个小时,儿子第三次起来敲我的门。这时候我知道他需要我了。他虽然只说身体难受。但我想应该是梦魇,我想起,他白天刚看了电影《生化危机》,成人电影,这也怪我没有很好给他选择电影。梦魇是很恐惧的体验,成年人都会害怕,何况是7岁的孩子。

  当我决定陪他睡一个晚上时,他紧张的情绪一下就缓解了,很快就塌实地睡着了。

  孩子总是在感觉无助和恐慌的时候,需要父母给他们安全感,这时候任何说教都没有意义的,他们只需要陪伴和安抚,或者身体的接触。我需要一个合适的时间和他讨论这个问题,晚上睡觉的时候讨论,很显然不是适当的。

  第二天,我问儿子昨天晚上发生什么事时,他的回答仍然很模糊,只说身体不舒服。我想他可能害怕去讲述昨天发生的事情,因为这意味着他要再一次面对整个过程,再一次体验恐惧。

  不过,不去面对并不是好办法,这只是否认或者回避了事情本身,情绪也只会被压抑到无意识中,严重点可能影响他将来的生活:恐惧被储存起来,而不是被体验和解决,以后遇见类似情况,只会引起更大的恐惧感。

  后来,他承认是因为看了电影后,电影中的坏人、怪物在他梦里出现了,而且还向他扑来,他害怕,但叫不出来,不知道怎么办。

  讲了原因后,他提出晚上还要我陪他睡觉。

 

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