当孩子处于“恐惧”中时父母该怎么办?如何应对“恐惧”期的孩子?

作者:佚名 文章来源:未知 点击数: 更新时间:2015-1-16

  但我拒绝了。我觉得不应该因为他的一个恶梦,而去满足他内心不合理的期待——和爸爸一起睡觉。被我拒绝后,儿子表现出很挫折与无助,甚至有点愤怒。然后他开始哀求我。我还是没有答应,不过告诉他如果晚上还有这样的情况,再考虑是否陪他一起睡。

  当天晚上,他果然再一次把我叫醒,即使安慰他说我就在隔壁,他还是拒绝睡觉,这让我在半夜感到烦恼。

  儿子害怕一个人睡觉,而我拒绝陪他让他更紧张,因此他用拒绝睡觉,伤害自己身体的方式让我紧张焦虑。我因为担心不睡觉对他身体的影响,而且还要去权衡我自己的利益和孩子利益之间的关系平衡。他给我出了个难题。

  看清楚了孩子要求背后的动机,就不会被他控制了。

  我问清楚了他害怕的东西后,问他是不是有什么办法去面对他恐惧的东西。他并不能想到其他的办法,只是一味期待我帮他解决。这就是孩子的愿望,渴望别人帮自己解决问题。这时候他的确需要一些援助。

  我问他:为什么要老爸陪?这样怪物就不来了吗?

  他回答:不是的,怪物还是会来,但老爸在就没那么害怕。

  在跟他解释怪物只是在电影里、梦里,但家里其实是安全的之后,我问他,有什么东西可以制服他所害怕的怪物,他想了一会,说超人应该可以。

  我接着给他做解释:爸爸小时候也有这样的体会。当他知道别人也会有同样体验时,就会知道他遇见的问题不是独特的,这可以消除他部分焦虑感;而且他知道原来很强大的老爸也是从他那样的过程中经历的,这能给他一个值得认同的榜样。我们经常说父亲是儿子的榜样,就是这个道理。

  我说我知道你还有可能会梦到怪物,或者其他恐怖的东西,但不能因为做了噩梦而让老爸一直陪你。既然超人可以制服怪物,那你在害怕时,可以想象老爸就是超人,在你害怕时随时出现,赶走怪物。

  “就算梦里的超人老爸赶不走他,真实的老爸就在隔壁,随叫随到。不信你试一下。等你对付了梦里的怪物,你就会长大一点了”。

  小的孩子总是渴望长大的,这些话给了他一点信心。他要我陪,就是害怕梦里的怪物来侵犯他,给了他应对梦里恐惧的方法,就像学游泳害怕溺水而给自己戴一个游泳圈,恐惧感不会完全消失但是缓解了。

  他表示一个人试着睡,但要我保证随叫随到。我自然答应他的请求。

  第2天早上醒来,他说还是有怪物,但没那么害怕了。醒了一下,觉得老爸在隔壁,又睡着了。他说的时候表情有点骄傲。

 

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