父母近视会遗传给孩子吗？

　　　　导读：近年来，近视就如同瘟疫一般，越来越多的儿童都被“感染”，也正因此引起越来越多家长的关注。都说眼睛是心灵的窗户，然而现在孩子的眼睛，却被厚厚的镜片覆盖。孩子近视，有多种因素，其中包括父母的遗传。

　　图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

　　都说眼睛是心灵的窗户，然而现在孩子的眼睛，却被厚厚的镜片覆盖。透过镜片，看到的眼睛，似乎总觉得缺少点神色。

　　近年来，近视就如同瘟疫一般，越来越多的儿童都被“感染”，也正因此引起越来越多家长的关注。可能家长会觉得，是过于繁重的学业导致了孩子的近视。然而导致孩子近视的因素，还有其它。

　　导致孩子近视的因素

　　1. 环境因素：近视的产生与生活中用眼的时间、距离都有很大关系。如照明欠佳、不良的阅读习惯和生活习惯等。但在相同的条件下，也不是所有的人都发生近视，因此它的发生是遗传和环境因素共同作用的结果。

　　2. 遗传因素：近视具有一定的遗传倾向已被公认，如果父母均为高度近视（一般指600度以上），很大几率会遗传给下一代。

　　●父母双方均是高度近视：遗传给宝宝的近视几率在50%左右；

　　●若其中一方高度近视：其遗传的几率可降到10%-20%；

　　●父母均是低度近视：遗传的几率要小得多。

　　图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

　　预防近视 必须从小重视

　　1. 学习时间和灯光：减少近视要以预防为主，控制孩子持续学习的时间，通常连续学习45分钟要休息10分钟，改善采光照明条件，光线要适中。

　　2. 坐姿：读书、学习保持正确的坐姿，不前倾身体、不耸肩、不歪头，大腿呈水平，两足着地，眼与书距离一尺，笔尖与手指距离一寸，胸与桌缘距离一拳。操作电脑时，眼与荧屏距离以50-70厘米为宜。

　　3. 座椅：近几年，由于经济的发展，生活水平的提高，青少年的身高增长较快，学校桌椅的高度明显偏低，应引起学校的足够重视，正确选择桌椅高度。

　　4. 饮食：科学饮食，保证营养合理。多吃深色蔬菜、坚果、海产品、肉类、蛋类、动物肝脏，少吃甜食，严格控制糖和淀粉的摄入。

　　5. 运动：一天做两遍眼保健操，或通过交替观看远处、近处来改善眼的调节机能，以减轻和消除视疲劳。积极参加体育锻炼，增强体质。

　　6. 药物：尽量避免使用有损视力的药物。有损视力的药物有：抗痛药、抗精神病药、抗组胺药、减肥药、利尿剂、类固醇激素、氯喹洋地黄等。

　　发现近视先兆 多休息

　　儿童近视的先兆主要有：看东西时眯眼、皱眉或距离过近；看远近不同物体时短时模糊不清；头部、颈部、肩部、背部等处出现酸疼；疲乏、烦躁、懒散、厌食、多梦、多汗、学习成绩下降等。

　　发现近视 科学应对

　　发现儿童近视后，首先应去正规医院进行散瞳验光检查，区分是假性近视还是真性近视。

　　通常青少年学生中假性近视比较普遍。假性近视是相对真性近视而言的，假性近视的眼球结构并没有发生改变，只是晶状体的屈光度增加了，如果睫状肌松弛，收缩灵活，就会恢复到原来的厚度，视力就恢复正常。

　　但是，患假性近视后，如不采取有效方法预防近视，时间长了就会变成真性近视。真性近视是眼球结构发生变化，视力将无法恢复，必须配镜矫正。

　　小么关爱：治疗假性近视的关键，是减轻睫状肌的负担，恢复其收缩和舒张功能。避免长时间持续看书，常看远处，尽量使眼睛放松。真性近视要佩戴近视镜，并且每半年检查一次视力，及时更换眼镜。