作者:佚名 来源:未知 时间:2015-7-28
宝宝辅食猪肉泥猪肉松怎么做?宝宝啦网小编为您解答。
(1)我买的是黑猪里脊肉,带筋膜的地方祛除,切块,焯水。
(2)嫩藕适量,姜适量,去皮,切片。
(3)砂锅洗净注入适量水,待滚开后,将藕、肉、姜一同放入。
(4)大米煮3-5分钟后,转小火,大约炖2个小时左右。(这里嫌麻烦的朋友也可使用高压锅或是电炖锅。)
(5)炖好后,挑出姜片,把肉和藕分别装盘。
(6)高汤过滤头一道,放冷藏室待表面油结块后用保鲜膜粘出。
(7)肉分成2份,一份加高汤打成细泥。待冷却后放入冰格冷冻保存。
(8)藕单独打成细泥做成猪肉高汤藕泥糊,再拌入蔬菜泥是不是很营养啊?
合适7个月以上宝宝。