宝宝不宜吃的辅食盘点,哪些辅食不宜给宝宝吃?宝宝啦网小编为您解答。
宝宝不宜吃的辅食盘点,哪些辅食不宜给宝宝吃?
果汁,倒不是一刀切说NO,作为尝试,偶尔喝少量果汁,那也可以吧。
小编建议,为了避免果汁带来的那些个问题,譬如宝拒绝喝白开水、龋齿、肥胖等,
粑粑麻麻在给宝尝试时,将果汁稀释再稀释,最好用杯子喂而不是奶瓶,宝对奶瓶那么熟悉,很容易喝多哒,
宝宝不宜吃的辅食盘点,哪些辅食不宜给宝宝吃?
清稀饭嘛,粑粑麻麻留着自己喝吧,你们不需要生长发育了,宝需要呢,清稀饭里头主要是水,能有多少营养啊?
宝的发育,需要高能量,可胃容量太小,所以吃什么,很有讲究,
就清稀饭而言,论补充水分,比不上母乳或配方奶;论所含营养的丰富程度和对人体的需要程度,肉类和蔬菜才是最好的,其次是谷物和水果。
所以,给宝捣鼓主食,首选也是米饭、面条,然后搭配适当的肉类和蔬菜,宝的食物,应该是营养成分丰富的,有一定营养密度的。
当然,米饭面条也别吃太多,不然宝的胃没有多余空间吃别的食物,也可能会营养不良哦。
真给宝宝弄粥喝的话,粥要稠一点,再搭配点肉泥和菜泥。
说到菜泥,这里头也有讲究,
先说说为什么菜泥能淘汰菜水——
菜水吧,营养少,块头大,喝下去就霸占了宝宝小小的胃,又没啥营养,相当于节食,