春天里宝宝的护胃辅食：杂锦鱼粥

　　春天里宝宝的护胃辅食：杂锦鱼粥，宝宝啦网小编为您介绍。

　　适合1岁半以上的宝贝

　　原料：鲫鱼1条、小西红柿3个、玉米粒10g、大米15g

　　制作方法：

　　1.鲫鱼处理干净后，热锅放油将鲫鱼两面略煎出黄色，加清水、姜片大火烧开煮出奶白色浓汤；

　　2.将鱼汤滤出，加入淘洗干净的大米煮成粥；

　　3.小西红柿烫去外皮切小块，与切碎的玉米粒放入粥中煮熟即可。

　　营养提示：

　　鲫鱼汤可以为宝贝补充营养，增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃的功效，用鲫鱼汤熬煮的米粥再搭配玉米和小西红柿后颜色及营养更加全面。

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