产后掉发脱发的问题，该如何来改善和护理呢？导读：产后掉发脱发是很多新妈妈都会面临的问题，在生完孩子之后，由于宝宝要吃母乳、加之经常睡眠不足、过于劳累等等因素，都会导致掉头发。那么，产后掉发脱发的问题，该如何来改善和护理呢？

　　1、适当地按摩头皮部位

　　有不少的新妈妈在产后看到自己大把大把地掉头发，甚至平时都不敢用梳子梳头了，实际上，用梳子梳头可以有效按摩头皮，而按摩头皮是可以改善脱发掉发的问题的。选择一把合适的、不会划伤头皮的梳子，用它来梳头，可有效促进头皮皮肤的血液循环，加快发囊的修复。除了用梳子梳头按摩头皮外，新妈妈也可以用手指指腹来按摩头皮，在洗头的时候，多用手指的指肚来按摩头皮一会儿，能够起到非常好的按摩效果，来改善产后的掉发脱发问题。

　　2、用温水洗头发

　　除了按摩头皮外，新妈妈还需要注意洗头时候的水温，洗头发的水的温度对于头发和头皮的护理也非常关键，凉水洗头不容易将附着在头皮上的头皮屑给清洗干净，而过热的水洗头，容易刺激头皮和损伤发质，所以，洗头发所用的水应该是温水，温和地清洁秀发，坚持这样的洗头护理，对产后脱发掉发问题也有一定的改善作用。