带婴儿游泳，还要注意这些　　导读：现今，婴儿游泳已成为时尚。小宝宝接触水的时候，就如回到了妈妈肚子里的羊水中一样，给予了宝宝触觉上的安慰，能有效促进宝宝的脑神经发育。但是，带婴儿游泳，还要注意这些。

　　图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

　　现今，婴儿游泳已成为时尚。小宝宝接触水的时候，就如回到了妈妈肚子里的羊水中一样，给予了宝宝触觉上的安慰，能有效促进宝宝的脑神经发育。

　　但是，带婴儿游泳，还要注意这些。

　　一、宝宝吃饱睡足

　　宝宝在吃奶前肠胃空虚，体能不足，而游泳的体能消耗较大，所以没吃饱游泳容易造成虚脱。另外，哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适。

　　所以，宝妈尽量要保证在游泳前半小时至一小时左右让宝宝吃饱、睡足，保持心情愉悦。

　　另外，游泳后不要马上哺乳，赢在15-20分钟后进行，避免宝宝吐奶、呛奶。

　　二、选择正规的婴儿游泳场所

　　带宝宝去游泳，一定要选择卫生和硬件条件都可靠的机构。

　　同时，不建议家长带小婴儿去大池游泳。首先，婴儿自控能力比较差，水流对宝宝肠胃的刺激，会使宝宝不自主拉臭臭；其次，大池人多，环境卫生相对较低，会对宝宝的安全造成威胁。

　　三、泳池消毒是否合格

　　宝宝皮肤比较娇嫩和敏感，对水环境的要求非常高。一般婴儿游泳馆都是用臭氧、紫外线消毒，绝不能像成人泳池那样用氯气消毒，氯会对宝宝的眼角膜造成伤害，也会让皮肤过敏。

　　除了泳池外，妈妈也要留意泳圈、毛巾是不是每次用完都消毒。如果不放心，可以自己带。

　　四、给宝宝戴颈圈前仔细检查

　　小宝宝到婴儿游泳馆游泳，工作人员是要给宝宝戴上颈圈的，也就是卡在脖子上的游泳圈。

　　这时，先别任由工作人员给宝宝套上，先拿过来看看，接缝处是否光滑，颈圈材质是否过关、压压是否漏气、带上后看看是否系牢。

　　五、看好盯牢宝宝，不要离开

　　宝宝入水后，宝妈一定要全程看护好宝宝，一秒钟都不能走开。宝宝水性差，在水里一旦遇到危险，直接危及生命，看牢盯好永远错不了。

　　可以在宝宝游泳时，在水中的他互动，引导和帮助宝宝运动，但注意一定不要随意拖动宝宝的游泳圈。发现宝宝有不适的表现，应该立即把他抱出泳池停止游泳。

　　六、不要游太长时间

　　家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。

　　婴儿第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15-20分钟，最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。

　　如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。

　　小么提醒：带宝宝游泳虽好，但是千万别一切都交给工作人员，要时刻观察宝宝的表情和状态。如果游泳或洗澡时，宝宝大哭，要判断是不是水温不合适，或者工作人员手劲太大，弄疼了宝宝。妈妈们多留意一分，宝宝就能少一分意外的伤害。