早产儿不宜喝酸奶，这是为什么呢？　　　　导读：酸奶营养丰富，还含有乳酸菌，很多人都喜欢喝，但是爸爸妈妈们要注意哦，婴幼儿，尤其是早产儿不宜喝酸奶，这是为什么呢？一起来了解一下吧。

宝宝不宜喝酸奶 src="/yuer/UploadFiles_5715/201707/20170705104456287.jpg" width=400 height=267>

　　早产宝宝不宜喝酸奶

　　一天一袋酸奶，是许多人的选择，但如何才能喝出品质，喝出健康来呢？来看看专家的建议吧。

　　1. 酸奶不要加热

　　酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便会大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。

　　2. 不要给婴儿喂食酸奶

　　酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需要大量的钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也会影响宝宝正常的消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

　　3. 不宜与某些药物同服

　　氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

　　4. 要鉴别品种

　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。

　　5. 饭后两小时左右饮用

　　适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3-5。

　　6. 饮后及时漱口

　　随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌所致。所以，喝完酸奶以后一定要及时刷牙。