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宝宝免疫力下降,爱生病,可能是小玩意儿惹的祸

作者:佚名 来源:搜狐母婴 时间:2017-4-6

  宝宝免疫力下降,爱生病,可能是小玩意儿惹的祸

  最近不知道怎么回事儿,4个月的糖糖总爱生病,个子也没怎么长,还总是没日没夜的哭闹,这让我非常郁闷。按理说不应该啊,从糖糖出生开始我就一直坚持母乳喂养,而且照顾的也很细心啊,对于那些育儿雷区也总是避之不及。但是糖糖身体最近的表现,分明是对自己辛苦照料成果的否定啊。

  跟朋友聊天的时候,谈起这个问题,他们也都束手无策。刚开始还以为是糖糖身体缺钙呢,还专门给糖糖买了一瓶钙片,但是吃了大概一个多月,也没见有丝毫的起效。后来没有办法,只能把这个问题抛给医生了。给医生聊了大概半个小时,一切都正常啊,但是聊到吃夜奶的时候,发现了问题。

  我为了晚上照顾孩子的时候方便,总是习惯性的开着灯,为了随时都能让自己出现在糖糖的面前,房间里的灯通常一开通常就是一夜。医生说问题的症结就在于此,晚上开着灯睡觉虽然方便了宝妈照顾,却在很大程度上影响着宝宝的睡眠质量,从而阻碍生长激素的分泌。

  想要宝宝长得高,简直是痴人说梦。而且在夜间的时候,宝宝的体内会分泌一种阻碍病毒侵袭褪黑素,灯光的照射会影响褪黑素的分泌,宝宝免疫力下降、爱生病也就不足为奇了。

  另外,宝宝夜间睡觉的时候天是亮的,醒来的时候天还是亮的,昼夜不分明,宝宝总是爱哭闹。所以,不要小看关灯这个习惯,对宝宝的影响大着呢。原来开灯方便照顾孩子,只是自己的一厢情愿,之后再也不敢这么干了。

  后来夜里再照顾糖糖的时候,再也不敢开着灯了。刚开始的时候自己一点都不适应,糖糖哭醒以后,两眼一抹黑,什么都看不见,还得跑到床头把灯打开。糖糖这一吵,把她亲爱的老爹都给弄醒了,第二天去上班的时候,一脸没有睡醒的样子。

  后来在床头放了一个小夜灯,糖糖睡下的时候就关掉,哭了就打开,也不至于说灯光太亮,影响宝宝休息什么的,也方便自己照顾。

  作为一个过来人,给大家提供3个帮助宝宝睡眠的方法:

  一.白天的时候不要让宝宝睡得太久,白天睡得多,晚上孩子容易闹人,增加宝妈起夜次数,也影响宝宝的睡眠质量。

  二.晚上睡觉的时候给宝宝换上一个吸水性比较好的纸尿裤,防止因为侧漏、频繁更换尿布,打扰宝宝的睡眠。

  三.睡觉之前不要让宝宝玩得太high,否则睡觉的时候宝宝很难入睡,有时候还得折腾到大半夜,影响宝宝的睡眠质量和生长激素的分泌。

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