孕晚期补充维生素B1有哪些作用？孕晚期补充维生素B1有助于分娩

　　孕晚期补充维生素B1有哪些作用？孕晚期补充维生素B1有助于分娩，宝宝啦网小编为您解答。

　　一、维生素B1充足 准妈妈健康有活力

　　维生素B1对准妈妈有很多好处呢，比如能促进食物的消化，特别是碳水化合物的消化；能维持肌肉、神经组织和心脏活动的正常，保证你的日常生活；可以消除孕期疲劳，改善心情，让孕晚期的你身体健康有活力。

　　二、孕晚期补点儿维生素B1助分娩

　　维生素B1缺乏会导致体重减轻、全身乏力、食欲不振，造成呕吐、便秘、气喘等，还会出现消化不良、胃肠蠕动减慢等症状，并使肌肉衰弱无力，以致分娩时子宫收缩缓慢，延长产程时间，增加生产的困难。可见，准妈妈现在就需要注意补充足够的维生素B1，这样才能在分娩时减少痛苦。

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