谁说孕妇一定是大肚子？看看这些明星孕妈妈，一个个像少女！

　　　　一提到孕妇，很多人就会想到大肚子，走起路来一晃一晃的。殊不知，孕妇不一定都是大肚子，孕期也可以拥有好身材，身材像少女一样。

　　今天，小编就为大家总结一些明星孕妈妈怀孕经历，看一看她们有没有什么好方法，让孕期也能拥有一个火辣的好身材。

　　林心如：怀孕了，还是那么美丽，气色俱佳

　　从照片上可以看出，虽然林心如肚子虽然鼓了起来，但是身材依旧不走样，气色极佳。看看，这对夫妻笑的多甜……

　　张子萱：怀孕了，仍四肢纤细火辣性感

　　先前，陈赫老婆张子萱晒出了一张怀孕照片，薄纱遮身的她，不仅四肢依然纤细，而且更显火辣性感。

　　姚晨：孕期仍然坚持运动，保持靓丽的好身材

　　从照片上可以看出，姚晨深蹲的样子太专业了。很多网友都说，姚妈妈太拼了，这样做会不会伤到胎儿啊……

　　如何像明星一样，拥有孕期好身材

　　想要拥有明星一样的好身材，饮食和运动都少不了，今天小编就与大家分享一些知识。

　　饮食

　　孕妈妈最好根据营养师的要求，按照孕期营养的需求进行饮食。这样，就可以全方位根据胎宝宝的生长发育规律以及孕妈自身激素变化规律，合理安排饮食，从而做到“只长肚子不长肉”。

　　运动

　　孕期运动不仅能帮助孕妈妈保持好的精力，也有助于分娩，更能让孕妈妈保持好的身材。只要医生肯定，身体健康的您可以每周锻炼2.5小时以上，散步和游泳都是非常好的选择。如果孕妈妈还想知道更多信息，推荐您看下这本书，这是我院妇产科专家推荐的孕期指导书籍。