宝宝出生后的三天里，到底应该做点啥呢现在的新手妈妈们是越来越多了，这些初产妇们大部分都是85后的或者是90后的，而且是独生子女的居多，这一代人遭受的困难很少，关照的人很多。结婚之前，啥事不用操心，结婚之后，两边的老人都过来帮忙。所以说，产后知识匮乏是新手妈妈的通病。今天我们重点来说说产后三天应该做的事情，希望有缘的你能看到，如果能帮到你，那就更好了！

　　宝宝出生之后的三天里面，有一些护士可能会跟你说这些：

　　“给宝宝准备奶瓶、奶粉、暖水瓶、尿不湿等；如果宝宝饿了，就给宝宝充点奶粉，撑撑肚子；用手指头碰碰孩子的嘴边，如果宝宝在找，那就是饿的，赶紧加奶粉；不要轻易的找医院外面的催乳师，她们的手法不一定咋地。”

　　这些护士或者是护工之类的，她们的临床经验并不丰富，对产后的事情很多仍然只停留在局部，或者是几年之前的教材上，而且“自身权威性”特别强，不听她的好像就怎么样了一样。而且她们每天接触的人非常多，对你跟对其他人没啥区别，不是自己职责范围之内的，很少会告诉你太多东西。

　　所以，我们要说的是：有的可以听，有的不要听，勇敢说“不“”。

　　那我们这三天里面，到底应该做点啥呢：

　　1、迅速开奶

　　开奶就是让宝宝第一时间吃母乳，很多妈妈的奶眼刚开始还是闭塞的，需要找催乳师疏通开，这个时候，千万不要因为是医院而不找自己定的催乳老师。只要催乳师的技术好，哪里的都是一样的。让宝宝第一时间吃上奶是最重要的。

　　宝宝最佳吃奶的时间是，产后只要身体可以，就赶紧让宝宝吃。顺产的妈妈，产后半小时就可以了；剖腹产的妈妈，俩小时之内或者是身体允许的情况下就要尽早让宝宝吃。催乳师要在生产完毕之后第一时间呼唤过去才行。

　　2、让宝宝大量的排便

　　绝大部分的宝宝在刚出生的时候肚子都会有很多的胎便，这些胎便是宝宝在娘胎里面的时候吃进去的一些毛发、皮屑等东西，排出来的时候是黄绿色或者是墨绿色的，非常黏腻，需要准备一次性的尿布，让宝宝尽量的排干净。妈妈还可以适当的给宝宝做做抚触，揉腹、摩腹等，促进排便。

　　在宝宝排便的过程中，可以适当的给宝宝喂一点点的温水。

　　3、坚决母乳

　　很多妈妈三天或者五天奶量才会有感觉的下来。但是不管下来不下来，一定要让宝宝吸吮，即便是我们看不到奶下来，也一定要让宝宝吸吮。这个时候宝宝的吸吮力度非常强大，而且这时分泌的乳汁，虽然量非常少，但是非常珍贵，可能就一两滴，但是异常珍贵。千万不要因为宝宝哭了，就冒然加奶粉，加了奶粉之后，后面的事情就不一样了。

　　初乳里面含有大量能促宝宝排便的东西，宝宝吸吮的越多，大便的次数可能就会越多，这是好事，千万不要以为孩子是在拉稀而用其他的药物，否则宝宝体内的便便屯留时间太久了就不好了。

　　4、饮食清淡，多品种的蔬菜

　　生产完毕，家里的老人都不知道怎么爱你了。各种鸡鸭鱼肉生猛海鲜都可能会上来，而且这个时候你是非常愿意吃东西的，胃口会特别的好。但是，不能什么都吃哦。

　　“蔬菜汤、小米粥、煲汤去浮油。”这句话非常重要！千万记住！

　　5、勇敢说不

　　在这个时期，可能是妈妈最敏感的时期了，你会发现你的听力超好，感觉超好，好像身体都达到了一个高峰期一样。同样，你的敏感也会让你生气。比如：做菜的味道、菜品、家里的味道、大声的说话、烟味等等。可能，你会忍耐，感觉别人在照顾自己，自己应该忍耐一些，然后会不断的迁就这些，自己生闷气。。。

　　我们要说的是：大声的说出来，告诉他们你想要什么，不希望他们做什么。

　　这个时候，你的需要才是最重要的！

　　6、心平气和

　　生产之前，大家都在看你。生产完毕之后，大家都在看你的宝宝。不是你的光环给了宝宝，而是又多了一个人爱你！不要吃宝宝的醋，因为他/她是最爱你的人！

　　这个时候，你的身体、宝宝的健康是最最重要的。你要赶紧恢复身体才是头等大事。其他的事情，让给其他人去办吧。你要做的，就是休息！开心的休息！如果还是想不开，那就闭上眼睛，问问自己，这个时候什么对自己才是最重要的？

　　不管现实能否让你开心，自己一定要让自己开心，

　　你健康了，你的宝宝才会幸福！