作者:yibao 来源:网络 时间:2018/5/30
有一种饿,是奶奶觉得你饿有一种冷,是奶奶觉得你冷。
有一种饿,是奶奶觉得你饿。
自从生了娃,奶奶随时跟着宝宝,只要一哭就被要求喂奶(宝宝哭了,不一定是因为饿,具体参考文章),没过多久,宝宝就被投食成一个胖娃娃。
网络一直流传一个笑话:
出差三个月,让奶奶帮忙照顾猫,
结果回来一看……
这……这是谁家的猪?
据研究表明,相比父母或其他人照看,由爷爷奶奶、外公外婆照看的宝宝,超重或肥胖的几率要高出两倍以上……
奶奶那辈处于资源匮乏的时代,能吃饱穿暖就非常幸福,所以见不得宝宝穿得少,吃得少,胖乎乎的才像地主家的儿子,对不?
但宝宝被过度喂养,进食过多,就会加重消化器官的工作负担,研究证明,婴儿期体重增加过快会造成Ⅰ型糖尿病、高血压、心血管疾病等代谢性疾病的发病率升高。
所以,以下的内容,强烈建议爸爸妈妈与爷爷奶奶(外公外婆)一起看,宝宝成长后是否能体型匀称、身体健康,全看你的喂养了。
宝宝喝多少奶?
宝宝喝多少奶?由谁决定?
当然由宝宝决定,因为宝宝有饥饿中枢与饱食中枢,他愿意吃多少就吃多少!
但宝宝不会说话,只能通过哭来表示,可是哭声那么多,我怎么分得清他是饿了还是其他原因?管他呢,先喂点奶再说。
看到了吧,虽然宝宝知道吃多少,但一哭就给奶,宝宝偶尔也会多吃了几口。
这就相当于成人,本来只能吃那么多饭,但每次总有同事拿点小零食来诱惑,不知不觉就,就横着长了……
有没有推荐奶量啊?
有的,1岁内宝宝都有奶量的上限与下限。
1、奶粉宝宝
最低标准
6月龄内宝宝,可以用奶量计算公式(如果宝宝连续两周没有达到最低标准,就需要问诊啦):
婴儿体重(kg)×18×7.5,例如,宝宝5kg,每天最少的奶量就是5kg×18×7.5=675ml,故得出一个5公斤的宝宝,每天最少喝675ml奶。
6月龄~12月龄宝宝奶量:800~1000ml/天。
最高标准
1岁内宝宝每天奶量最好小于1000ml,否则容易肥胖哦。
所以,只要宝宝的奶量在最低标准与最高标准之间,宝宝喝多少都可以。一般情况下,只要奶瓶有剩余,宝宝就吃饱了。
2、母乳宝宝
母乳妈妈就疑惑了,奶量没办法计算,挤出来也没多少,宝宝会不会吃不饱?
实际上,只要宝宝吃完奶后日常生活中不烦躁、安静玩耍、睡眠充足、小便每天6~7次以上,奶就是充足的,完全不用担心吃不饱的问题。
宝宝每天喝几次奶?
喝几餐奶这件事,也是“家庭矛盾”的导火索。
所谓隔代养,隔代宠,爷爷奶奶对宝宝基本宠爱无限制,自然是想吃多少,想什么时候吃就什么时候吃,哪怕就是想吃月亮,都能给准备梯子。
可是,宝宝喂养几餐这件事,还是得听科学的建议。
0~3月宝宝
小于3月宝宝应按需哺乳,每天喂养约8~12次;3月龄后逐渐定时,就可以每3小时喂养一次,每天6~8次。可参考文章:少食多餐真的靠谱吗 ?宝宝一天吃几顿好 ?
4~6月宝宝
每天定时(3小时)喂养,约5~6次奶,加一餐含铁米粉。
这时候一定要开始断夜奶,让宝宝日夜规律进食,形成连续睡眠的能力。
7~9月宝宝
每天定时(3小时)喂养,约4~5餐奶,1~2餐谷类食物(末状食物),宝宝要学会自己用杯子喝水了哦。
10~12月宝宝
每天定时(3小时)喂养,总量不变,次数减少为2~3餐奶,2餐谷类食物,1次水果,宝宝学会抓食,自己学会用勺、杯子,开始和成人共同进餐(碎状食物)。