宝宝只吃素的注意事项有哪些?宝宝啦网小编为您解答。
宝宝能不能只吃素?某些健康专家认为,宝宝选择蛋奶素食其实很安全,素食宝宝的生长发育同样很好。这主要是,除了肉类,也可以为宝宝找到其他代替品摄入蛋白质和铁质,例如牛奶、鸡蛋、黄豆、卷心菜、菠菜等。
当然,刘天王女儿能够健康成长,吃的并不是全素,而是蛋奶素食。蛋奶素食,包括吃鸡蛋、鸭蛋、牛奶、羊奶、奶酪、蛋糕,及所有蛋奶制品。
这么看来,素食包括的食品种类其实是很多的,而并非如部分人所想的那样寡味,没有营养。
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