怎么做才能让空调对新生儿的负面影响降到最低呢？刚生完宝宝，不仅妈妈体质弱，宝宝也非常娇嫩。夏天不开空调往往是不太现实的，空调开不好，宝宝又容易生病。那么，我们怎么做，才能让空调对新生儿的负面影响降到最低呢？

　　注意空调温度别太低

　　在这种炎热的天气中，吹空调的时候要注意到温度的设置，过低的温度是真的会造成感冒的现象；但是空调温度调得过高，比如说在30度，其实也没有什么效果了。空调温度可以保持26-28摄氏度即可。

　　限定空调时间和风向

　　即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着宝宝吹。尤其是在宝宝大汗淋漓时更不可直接吹冷风，以防全身毛细血管迅速收缩，引起发热、鼻塞、头昏脑涨等症状。带宝宝外出前半个小时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。

　　注意时间

　　在吹空提的时候一定是需要注意到时间的，新生儿是不适合长时间吹空调，长时间吹空调会造成空气不流通，会造成细菌的产生，头昏胸部的情况，长时间呼吸会引发呼吸道感染，对新生儿的免疫力是不好的。空调打开时间一般是控制在2小时以内。

　　注意室内加湿

　　部分北方地区夏季仍然会比较干燥。新生儿在吹空调的时候房间内是一定需要注意加湿的，虽然说空气中是比较清爽的，但是还是需要在空气中加湿下。即使是不使用加湿器，像在空调房中放一碗水也是有一定作用的。

　　保持室内空气的新鲜

　　安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，可以充分利用相对凉爽的早晚给室内彻底换气，至少保证每次10～20分钟。而且妈妈要记住，光开一边的窗不管用，一定要对流。其他时候可以一天数次开窗通风，时间稍短。此外，大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。

　　多为宝宝补充水分

　　生活在空调房里，宝宝可能会感到口干舌燥，这是空气频频更换带走水分的结果。父母要让宝宝多喝些开水；如果能经常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时，还要加强对干燥皮肤的护理。

　　定时带新生儿晒太阳

　　长期生活在空调房里的宝宝，需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳，夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。

　　空调要做好定时清洁和维护

　　很多家长注意了空调的使用细节，却忽略了对空调本身的清洁和维护保养，这也是宝宝在使用空调后出现不适的一个重要原因。每年在第一次使用空调之前，必须要清洗、检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘也要定期清洗；必要时也可用药物喷熏消毒，使用消毒剂，以杀灭空调装置中的微生物。消毒剂可以反复使用，以防微生物再生繁衍。

　　结语：

　　虽然空调可能对宝宝造成不利影响，但是如果温度过高还不开空调，反而容易让宝宝承受更大的伤害。因此夏季给宝宝开空调需要谨慎，要用专业的知识去判断何时开空调，同时妈妈别忘了多观察和补水