新手父母冲奶粉时容易犯的错误　　　　导读：对于冲奶粉，很多人都认为很简单，不就是奶粉和水加一起嘛。只要不烫着宝宝，奶粉不坏就行。但是，你知道是先加水还是先加奶粉？用矿泉水还是纯净水？要多少度的水？所以泡奶粉也不是想象中那么简单。这些常犯的小错误，父母可要注意啦！

　　《爸爸去哪儿5》中，有一期迎来了妈妈团，李沁作为邓伦的好朋友，来做小山竹的实习妈妈。

　　妈妈们到来的第一件事，就是给自家的小宝贝做早餐。早餐准备完毕，李沁又给小山竹冲了奶粉，但是顺序却弄反了。

　　所以说，冲奶这件事看起来简单，却也是新手妈妈很容易做错的地方。也许你会认为这点小错无所谓，但其实冲错奶粉对宝宝的健康是有影响的。

　　今天，小么就来给大家盘点一下，新手父母冲奶粉时容易犯的错误。

　　先加奶粉后加水？错！

　　大多数人都会将粉末状的冲剂倒入杯子或碗中，然后用水冲。但是婴儿奶粉不能这样做，正确的冲调次序应是，先倒入适量的温水，再按照冲调比例加入相应量的奶粉。

　　每款奶粉的冲调比例都是特定的，如先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，由于奶粉占了一定的空间，实际水量会少于说明书上的要求，奶就会偏浓。而先加水后加奶粉，虽然会涨出一些，但浓度合宜。

　　婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。

　　不按要求比例冲奶粉？错！

　　一杯浓稠的奶粉，你是不是认为营养更好？很多妈妈为了让宝宝多摄入营养就故意把奶粉冲浓一点，殊不知新生儿的消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成。

　　因此，冲泡奶粉必须按照使用说明来配制，否则很容易影响消化，导致便秘，还会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓，个子矮小，甚至会增加幼儿肾脏的负担。

　　但奶粉也不能冲泡太稀，以免出现营养不良，甚至变成“大头娃娃”。

　　用冷水或沸水冲奶粉？错！

　　婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲泡奶粉，容易流失营养。而冷水冲奶粉则不能充分溶解，奶粉容易结块，而且宝宝也不能喝凉奶。

　　在配方奶粉的说明上，一般都会标明冲奶粉水温的范围，基本上冲调奶粉的温度都在45-50度之间。冲奶粉之前，最好看看说明。

　　图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

　　用纯净水或矿泉水冲奶粉？错！

　　很多家长觉得桶装水才干净，喜欢用桶装水（纯净水或矿泉水）给宝宝冲奶粉。

　　但是，不要以为干净了冲奶粉就好。纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质；而矿泉水则恰恰相反，当中含有的矿物质含量多且复杂，无论成人或幼儿，长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。

　　建议使用煮沸又冷却后的自来水，即白开水冲奶粉。可能有的妈妈会担心自来水里会有氯化物残留，实际上自来水煮沸3分钟便可除氯。

　　使劲摇晃奶瓶使奶粉溶解？错！

　　通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的，在水中加入正确量取的奶粉量后，为使奶粉溶解更加均匀不结团，父母需要稍微进行摇晃助溶。

　　但很多家长会很粗鲁的摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使奶粉产生大量的气泡，宝宝喝了之后就会不断的打嗝。

　　正确的方法应该是，手握奶瓶中上部，依靠手腕力量，沿同一方向摇晃瓶底，使之在水平面上旋转。速度不宜太快，不产生气泡为宜。或者双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓。正规品牌的奶粉基本溶解效果都很好，只要轻轻晃动便能全部溶解。

　　放凉的奶粉煮沸再食用？错！

　　热水冲泡奶粉都不行，更别说煮沸了，已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

　　泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。短时间内未喝完的奶粉变凉，可以将装奶粉的奶瓶放进盛热水的容器内温热即可。

　　频繁换奶粉？错！

　　无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段，这个过程就叫做转奶，容易导致宝宝肠胃不适。

　　转奶初期，必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃过两三天后都没有不适的话，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉。

　　在转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病（感冒、发烧等）及接种疫苗期间也不适合转奶。

　　小么说说：养育孩子并不简单，看似简单的一件小事都有很多细节要注意。每位父母都希望孩子能够健健康康，所以，从宝宝出生前到出生后都不能马虎。