孕期孕妈怎么样抚摸肚子，有助于胎儿的成长发育

　　妈妈有时候看到自己的肚子是不是特别得幸福呢，会忍不住抚摸肚子，就像是在抚摸孩子一样。但是妈妈你们知道吗？抚摸孩子也是有不同的技巧的哟。下面就一起来看看吧！

　　怀孕三个月左右：轻轻的在肚子上来回抚摸

　　在怀孕三个月的时候，肚子中的宝宝已经有感受外界的知觉了。所以这个时候宝宝是可以感受到爸爸妈妈对自己的抚摸，有时候你还会发现宝宝会对你的行为作出一些回应。

　　妈妈这个时候注意放松自己的肚子，用手轻轻的在肚子上上由上上而下，从左边往右边来回地抚摸肚子。记住哦每次抚摸的时间不宜超过5分钟，其次爸爸也可以把耳朵贴在妈妈的肚子上听声音。

　　怀孕四个月左右：轻柔的拍打，平躺在沙发上，来回抚摸，在手指轻柔地按在肚子上，抬起

　　首先：妈妈可以平躺在一个舒适安全的地方，彻底将独自放松下来，这个时候妈妈可以在腹部来回的抚摸，然后再将手指轻柔的按在肚子上，抬起。

　　其次：也可以做一些轻轻拍打的动作，但是一定要注意动作一定要轻柔，可以根据宝宝的反应来看宝宝是否讨厌你做这个动作。

　　怀孕后期：尽量不要经常抚摸肚子

　　到了后期经常抚摸肚子会造成强烈的宫缩，胎动频繁或者前置胎盘现象的妈妈，就不要抚摸肚子了，严重的话会引起早产

　　怀孕是一件很幸福的事，妈妈们赶紧根据自身的情况来抚摸宝宝，和他进行交流吧。