别让孩子的身高在秋冬“冬眠”，冬季如何帮助宝宝长高？宝宝啦网小编为您介绍。

　　第一，他们认为，秋冬长个缓慢，放松成长干预。

　　这种认识是完全错误的。孩子的发育期一共才有多长时间啊，三个月无比宝贵。青少年长个主要与生长激素的分泌有关。科学已经证实，晚上生长激素的分泌要比白天高数倍，而冬天的晚间比较长，所以激素分泌更多。

　　第二，运动不得法。

　　这方面表现出两个极端。一部分家长，逼迫孩子大强度锻炼;而另一部家长，则不让孩子出门。

　　第三，乱用补品、激素。

　　这在生长迟缓的孩子身上体现得最为显著。这一类孩子的家长，盼望孩子长个乱投医影响青少年正常发育的罪魁祸首。由于滥用补品，极易造成青少年性早熟，而性早熟的结果是缩短生长期，骨骺提前闭合。骨骺闭合，就宣布了孩子的身高已经不可变了！

　　冬天功课：降低孩子骨龄是冬季增高计划的关键

　　关于骨龄的知识，很多家长都有所了解。骨龄可反映人体在某一骨龄时完成了至体格生长达最终高度时的百分数，因此可用骨龄来预测儿童和青少年的成年身高。

　　如何降骨龄呢，它需要根据孩子的个体特征给与个性化的调整方案。根据对数万名孩子的常年监控，我们总结出了一套科学有效的办法。

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