备孕男孩 碱性食物大揭密

　　女性在什么季节吃碱性食物最好？如今关于在什么季节备孕可以说是最让人关注的话题之一，二胎政策之后我们就能看到无数70后、80后家庭加入到了备孕队伍当中。

　　一、女性在什么季节吃碱性食物备孕最好？

　　现阶段无数备孕家庭都在关注一年当中什么时候备孕最好？不得不说，如今这样的春末初夏就是不错的选择，春季当中受孕是最容易的，因为春季是一个非常适合怀孕、备孕的季节，把握时机以及气候都是非常关键的，女性朋友在备孕期间会有一个最佳的受孕阶段，现阶段能够发现很多人在开春之后就积极进行备孕。

　　我们可以发现这个季节有着十分舒适的气候，对于想要生男宝的家庭来说，高温环境更加利于Y染色体的存活。环境温度对于孕育一个健康宝宝来说有这一定的影响，尤其是想要生男宝的家庭，春季绝对是一个绝佳的备孕时节。

　　二、什么是碱性食物

　　对于碱性食物的辨别，大多数人都存在了“误区”，往往认为口感涩涩的就是碱性食物，我们能够发现生活当中常见的碱性食物大多数都是蔬菜、水果，因为这些食物当中含有无机盐如钙、钾、钠、镁等含量丰富，它们在人体内的最终产物呈碱性，故称为碱性食物。

　　常见的碱性蔬菜：金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、菠菜、蘑菇、生菜以及菜花、甜菜、萝卜、茄子、莴笋、苦瓜等，多多摄入这些碱性蔬菜不仅能够平衡体内酸碱度，更加可以提升受孕概率，使得后期生产更为顺利。

　　除了大部分蔬菜外，菜市场以及水果店能看到的水果，大多数都是碱性食物，并且富含大量维生素，对于吃货们的备孕阶段来说，碱性水果绝对是必不可少的养生小零食，不仅好吃而且营养价值也高，比起什么牛肉干、薯片之类的有益很多。

　　现在大多数备孕家庭都想要生男孩儿，所以才会注重碱性备孕，我们建议想要生男宝的家庭成员，在备孕阶段，最好选择夫妻同步调理，这样可以帮助生男宝的概率提升很多，男性在备孕阶段多多食入一些碱性食物，按时按量吃益生碱这类高碱值营养品，不仅能够使得男性的Y染色体更好的存活下来，也能提升和卵子的结合机率，这样自然而然就增加了生男孩的概率。