作者:yibao 来源:网络 时间:2018/5/24
怎么给宝宝挑选奶粉,很简单,看看成分表上有没有这几点!大家都知道,配方奶粉越接近母乳越好,然而,判断一款奶粉是否接近母乳,主要从看以下几个营养成分。
1、蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例
母乳乳清蛋白:酪蛋白=60:40;因为小分子的蛋白质含量高,易于消化吸收。
2、DHA和AA比例为1:2
根据研究,母乳中DHA:AA的平均比例约为1:1.7,这样的配比均衡,帮助DHA和AA共同吸收,对0-6个月宝宝的头脑智力发育至关重要。
3、钙磷比例2:1
添加维生素D,促进钙的吸收,能预防婴儿佝偻病。
适量的铁还可以预防婴儿缺铁性贫血,但如果婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉,有可能会引起一些皮肤疾病,甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。