母乳喂养新妈妈的注意事项有哪些？

　　母乳喂养新妈妈的注意事项有哪些？宝宝啦网小编为您解答。

　　*你可能听说过，喂养过程中婴儿睡着了，但你可知道，睡眠不足的妈妈也可能在这个过程中打个瞌睡吗？当妈妈喂奶的时候，身体释放出激素催产素，它具有镇静的作用，让妈妈能够放松，那是你的身体在自己照顾自己，睡眠对于新妈妈来说是很重要的，催产素也是在保护我们的身体。

　　*洗澡不要太干净：用肥皂在乳房处揉出泡沫，可以让你的皮肤发干，这可能会导致乳头不舒服或开裂，其实只要用温水洗净就可以了。

　　*喝一点酒可以么。是可以的，但是要非常的谨慎，因为你的奶水是要给宝宝食用的，酒精含量太高会伤害孩子。试着在饮酒后，三个小时后在进行母乳喂养。

　 *一些妈妈害怕被咬伤，一旦宝宝长出第一颗牙齿，就停止母乳哺养。但是，哺乳时婴儿咬人是会有迹象的，如果你留意她的举动，就能避免被咬伤。

　 *粗粮、水果、蔬菜，以及含钙食物，如奶酪，酸奶，菠菜等深色绿叶蔬菜。

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