二胎潮来袭，大龄女性备孕注意事项

自从开放二孩政策以后，积极着手备孕的妈妈们就多了一大波，也算是让家里的大宝多一个陪伴的二宝。

　　想要生育健康的宝宝，孕前检查必不可少。尤其是大龄妈妈，身体素质，生育能力各个方面都有所减退，更需要做一套详细的孕前检查。

　　那么，大龄女性备孕要做哪些检查呢？

　　不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。 有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。

　　造成流产的常见因素排除环境因素外，不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。因此，大龄女性备孕一定要做这些检查：

　　内分泌检查：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查；

　　免疫检查：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等；

　　生殖检查：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况；

　　遗传检查：可抽血检查染色体、血型、基因分析；

　　感染检查：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌；

　　HPV检查：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染；

　　环境因素检查：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

　　此外，建议在准备钱3个月就开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

　　如果你不幸错过了最佳生育年龄，迈入了“高龄产妇”的行列，最好从孕前开始，做好充足的准备。

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　　一旦打算要孩子最好尽早受孕

　　在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

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　　积极治疗身体存在的一些疾病

　　35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

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　　准备怀孕前去做健康检查

　　高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

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　　每天保持充足的睡眠

　　充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

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　　做充足的营养准备

　　每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。