宝宝的睡姿也会影响宝宝的智商

　　宝宝的睡姿也会影响宝宝的智商，宝宝啦网小编为您介绍。

　　作为妈妈的你，知道宝宝哪种睡姿最舒服健康吗？宝宝趴睡是最接近胎儿在子宫具有压迫感的睡姿，增加宝宝睡眠中的安全感，有助于宝宝安稳持续睡眠。同时，而有研究指出，宝宝聪不聪明通过睡姿可以判断出来。

　　从睡姿看宝宝聪明不聪明

　　在宝宝会翻身以前，妈妈给摆放成什么睡姿，通常都能保持原状，自己没能力改变。大家讨论哪种睡姿舒适、安全，也主要指这一时段，下面我们来一块看看各种睡姿的优缺点，你可以根据自家宝宝的情况，进行相应调整。同时，也就可以从睡姿看宝宝聪明不聪明！

　　仰睡

　　优点

　　呼吸顺畅：胸部不受压迫，呼吸自然轻松。

　　安全性较高：能确保宝宝的口、鼻一直露在外面，保持呼吸畅通，安全性较高。

　　利于观察：妈妈可以随时看到宝宝的小脸，当然放心。

　　缺点

　　容易惊醒：胎儿在妈妈子宫里时是被包裹着的，出生后这种约束感突然消失，宝宝会有点不知所措的感觉，仰睡情况下，四肢都不受约束，这种易受惊的表现比较突出，表现为四肢突然地较大幅度运动，有时甚至会把自己从睡眠中惊醒。

　　注意事项

　　枕头不要过高：实际上，3个月以前，宝宝还没必要枕枕头，如果一定要枕，注意高度不要过高，以不超过宝宝肩部为宜，过高会使宝宝颈部气管弯曲过大，影响正常呼吸，睡眠中会出现呼吸粗重、或者呼噜音，这时只要把枕头高度减低，异常声音可能就会消失。

　　忌放杂物：即使宝宝还不会翻身，他也会扭动和蠕动，可能会随手剐到身边的杂物，增加受伤的风险，也可能出现杂物（包括被子、衣服）掩住口鼻，影响呼吸的情况，所以最好把宝宝周围清理干净。

　　趴着睡

　　优点

　　有利于保持头型：后脑勺不接触床面，不容易把头部睡扁。

　　缺点

　　可能会增加窒息的风险：相对身体来讲，小宝宝的头又大又沉，侧脸转头都比较费力，个别情况下，口鼻易被枕头、衣被等堵住，引起窒息。

　　增加呕吐风险：宝宝趴睡时腹部紧贴床铺，容易压迫到胃肠，引发呕吐。

　　不利于观察：趴睡让父母不能直接看到宝宝的脸，无法时刻了解宝宝的安全状况。

　　注意事项

　　忌饱食后趴睡：易引发呕吐。

　　忌长时间趴睡：不建议宝宝太长时间趴着睡，主要考虑会影响呼吸，最好能有人在旁边看护宝宝。

　　忌年龄太小趴睡：年龄太小的宝宝，颈部力量差，他们转头会更加困难，容易导致窒息，或胸部受压造成呼吸困难。

　　宝宝聪不聪明一看睡姿就知道

　　宝宝的智商跟什么有关呢？根据一些研究表明，一个人聪明不聪明，看看小时候的睡姿就知道了。宝宝聪不聪明看睡姿就知道，经常让孩子听些欢快的乐曲，用音乐刺激神经，会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利，而且能使孩子的面容变得漂亮起来。

　　最新研究显示，一个人聪明不聪明，看看小时候的睡姿就知道了。

　　睡姿影响智商容貌

　　研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。

　　那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。

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