孩子秋季护理的重要性

孩子的身体免疫功能发育还没有完全成熟，因此，免疫力和抵抗力都比较低下，加上秋季的气候变化大，孩子的适当能力不够强，所以，就容易在秋季患上各种呼吸道疾病、肠胃道疾病、心血管疾病等等。所以，秋季护理很重要，不仅可以保证孩子的身体健康，而且，可以以最佳的身体状态去迎接冬天的到来，使孩子在冬天不容易生病。

孩子秋季护理要点

1.不吃生冷冰冻的食物

孩子秋季护理要注意不要吃生冷冰冻的食物。很多小孩子喜欢在夏秋两季多吃生冷冰冻的食物，这可以起到消暑降温的功效，但是，大家却忽略了它对于人体的伤害性。孩子的身体免疫力较差，调节功能也较差，所以，一旦多吃了生冷冰冻的食物，就会使得孩子的脾胃变得虚弱，容易出现肠胃疾病问题，因此，秋季孩子应该少吃生冷冰冻的食物，多喝白开水，多吃一些清火润燥的蔬果，这才对孩子的身体起到保健的作用。

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