每个人都不可避免地，从儿童期起，逐渐开始自我评价。先依赖家长的评价，以后更加在乎外人的评价。

　　一个幼儿，长到6岁，如果已经有了这样的基本信念不论怎样（不论发生什么、别人怎样评价），他都深信：我都是个好人，是有价值的，值得别人爱的。这种信念可以帮助他抵御一时的挫败和外界的评价，让他有不论成败毁誉，都努力向前的内在动机。

　　这种自我信念来自哪里？父母应该怎样做？

　　六大基本信念信念的基础是在人生的最初6年里获得的。我们在此后的人生岁月里，还会形成许多其他的各种大大小小的想法，也会持续修改我们最初的那些信念，但是，在你没有有意觉知的情况下，这些最初的想法往往根深蒂固。它们不仅在意识层面、甚至是在潜意识、里支配着我们的意识和行为。

　　在家庭教养方面可以怎样去做呢？

　　1成功学习、做事的体验，自我效能感“我能学会”、“我能做成”

　　内在动机是生物性的

　　从婴儿起，人类就受内在动力驱使去做事。孩子天然都是有“掌握动机”的。如果一个人在十几岁、成年时缺乏内在动机，那么只是他在成长中，内部默认模式被修改了！

　　我们都应该很开心！因为——每一个新生儿，都是你拿到的很好的版本，是人类进化了这么久的产物！

　　内在动机与自我效能感

　　孩子要有经过努力完成一件事的体验和信心。

　　有些家长无意识地会跟孩子这样讲话：看，你不会吧？又搞砸了吧？这会对孩子的信心造成负面影响。

　　2成长型思维模式

　　“我一直在进步”、“我可以越变越好”

　　成功取决于——毅力grit=passion+坚持为长期目标而努力，是有热情地勤奋努力的程度。

　　毅力来自哪里？怎样训练、增强毅力？目前我们所知的唯一确定的因素是——成长型思维模式！

　　能够越挫越勇，有抗挫力，才能克服困难，取得成功。怎样做到这一点？

　　具有成长型思维模式的孩子，解答数学难题的成功率高出50%。（P110《让孩子的大脑自由》）

　　您能否想像——仅仅告诉孩子“努力比基因遗传更重要”，就已经促进了大脑积极改变？

　　僵固型思维模式的人怎样通过练习来改变？

　　教养中的难题，就是对我们家长“失败观”的考验！

　　每个危机，都是我们教养的好时机！这本身就是成长型思维模式。

　　你对待错误和失败的方式，就是以后孩子对待他自己错误和失败的方式！究竟是在培养习得性无助，还是成长型思维模式，我们可以选择！

　　3自我智商、自我认知能力

　　“我了解自己”

　　“我知道我自己在感受什么、经历什么”

　　自我认知的程度、自我智商，跟很多其他各方面都有紧密关系，比如，自我认知对自尊、自信、情绪管理、责任感、内在动机等等，都有直接影响，所以非常重要！决定自我认知程度的因素也很复杂——照料者跟孩子互动的效率、孩子接触的环境（是否接触不同家人、是否早上幼儿园）、是否有自主探索的机会、基因……

　　家长平时与孩子的交流就蕴含着绝佳的教育机会，可是现实是，我们往往何错过这些机会——我们被自己的情绪、被所谓的“管教责任”蒙住了双眼，在各种压力之下，满脑子都是：我要教育他！不能说谎、不能胡闹……

　　家长应该如何做？

　　为什么说每一个时刻，都是正面建设的时刻？

　　4自主、自律与自控

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