预防宝宝秋季腹泻要注意些什么呢？少吃5种食物可预防

　　　导读：时值秋天，是秋季腹泻的高发季节。秋季腹泻是婴幼儿的常见病，因此如果宝宝在这时候出现腹泻的情况父母也不用太过紧张。但是一定要注意孩子的饮食，尽量少给孩子吃像牛奶、豆浆这些对腹泻者不利的食物。

　　秋季腹泻虽然常见但也不是不可预防。那么，预防宝宝秋季腹泻要注意些什么呢？

　　第一， 要注重宝宝的饮食卫生，不要让孩子直接吃生的或刚从冰箱中取出的食物，玩具与食具定期煮沸消毒。哺乳期的家长更要当心宝宝的饮食卫生，给宝宝喂奶前最好用温开水洗净乳头，奶瓶和奶嘴等食具都要及时清洗干净并消毒。

　　第二， 宝宝活动的环境必须保持洁净卫生，玩具和地板等宝宝经常接触的地方要经常消毒。同时注意要将宝宝零食的碎屑清除，以免招来苍蝇等传播病毒、病菌的昆虫。

　　第三， 吃东西之前要洗手、不要边吃东西边玩玩具等。卫生的饮食习惯是宝宝避免胃肠道感染的有效方法。

　　当然，治疗宝宝秋季腹泻也可以从饮食上下功夫。么么为你介绍3种食谱治疗宝宝秋季腹泻：

　　1. 淮山药粥：梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

　　2. 胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。每天服数次，连服2-3天，对伤食腹泻有效。

　　3. 苡米仁鸡金粥：生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。

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