宝宝需要枕枕头吗？如何选择婴儿枕头

　　　导读：很多妈妈认为，宝宝小，不需要枕枕头。其实不然，新生儿不需要枕枕头，婴儿长到一定月龄是需要枕头的。婴儿枕头一般是指初生到3岁的宝宝用的枕头。这一阶段的宝宝，枕头的选择合适关系虽然与智力发展无关，但是却关系到宝宝的安全健康和正常的发育生长。

　　宝宝需要枕枕头吗？如何选择婴儿枕头

　　新生儿不太需要枕头

　　刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕枕头，颈部就垫高了，颈、背部肌肉就不能自然松弛，很容易使颈部弯曲。有的还会引起呼吸和吞咽困难，不利于宝宝的生长发育。

　　婴儿期的宝宝胃容量小，与食道连接的贲门括约肌不太发达，贲门宽且呈横位，吸奶时经常吸入空气，导致宝宝吸入的奶经常会出现倒流，即吐奶现象。为了减少宝宝吐奶发生，妈妈可以将毛巾折叠2层把宝宝的头部和胸部适当地垫高一些，高度约1厘米。

　　3个月左右可以使用婴儿枕头

　　当宝宝成长到3个月左右，就可以使用婴儿枕头了。这一时期宝宝基本学会了抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。这时开始使用枕头就比较适宜了。不过这一时期宝宝睡觉常常“不老实”，小枕头常常被忽略掉，这点妈妈们倒是不用担心，小枕头是为了让宝宝睡得舒服，身体健康，一岁以前，妈妈们只用帮助宝宝养成用枕头的习惯就好了。一岁以后，宝宝睡眠还是缺不了一个好枕头哦。

　　如何选择婴儿枕头？

　　选择婴儿枕头有几个要点一定要注意，枕头的质地软硬、高度、宽度、材质等等，都是需要我们好好对照挑选的。

　　1. 婴儿枕头软硬度。有的妈妈认为小宝宝的床垫和枕头都应该硬一些，这样适合宝宝的骨骼发育，其实这样并不正确。质地太硬的枕头，容易造成落枕，宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，反而会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观。

　　可是，太软的枕头又不能很好地支撑颈椎，而且由于与宝宝头皮的接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸，特别是宝宝发烧时更不适宜使用。6个月前的宝宝使用太软的枕头，可能还会有窒息的危险。因此，小宝宝的枕头要软硬适度，如果妈妈是自己做的枕芯，不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶、菊花等绿色材料作为填充物。

　　2. 婴儿枕头高宽长度。一般情况下，选择婴儿枕头的长度与宝宝两肩的宽度相等为宜，宽度与宝宝两肩的宽度相等为宜，或稍宽些，高度三四个月的宝宝约1-2cm；6个月以后的宝宝约3-4cm；3岁以上宝宝约为6-9cm。

　　3. 婴儿枕头的材质。由于宝宝生长发育快，新陈代谢快，头部出汗比较多，且常常伴有口水等残留，所以枕头最好选择透气性好、吸湿性强的，填充物可以考虑荞麦皮、菊花等，不过这段时间网络上闹得沸沸扬扬的小熊填充物发霉长虫子的事件，也提醒了我们，平常一定多多注意填充物的晾晒，保证宝宝的健康安全。枕芯一般不易清洗，所以要定期晾晒，最好每周晒一次。而且要经常活动枕芯内的填充物，保持松软、均匀。最好每年更换一次枕芯。

　　其实除了选购婴儿枕头，妈妈们也完全可以自己亲手为宝宝缝制一个安全放心的枕头。枕芯可以选择荞麦皮、油菜籽、稗草籽或泡过茶后晒干的茶叶等，这些材料软硬适中，吸湿性、透气性好，还冬暖夏凉，最适合用来做小宝宝的枕芯。而薄绒、棉絮、羽绒等填充物太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，给宝宝做枕芯就不太合适了。

　　枕套一般选择吸湿性较强的棉布，记得多备一些枕套，常常给宝宝换洗哦。