宝宝睡觉的坏习惯的危害有哪些？宝宝睡觉哪些习惯是错误的？宝宝啦网小编为您介绍。

　　1.不宜含着乳头或奶嘴睡

　　有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，甚至可能引发窒息。此外，这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。

　　2.环境不宜过分安静

　　环境太过安静，他们往往一有“风吹草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒，而且会让宝宝分不清白天和夜晚。正确做法是，白天宝宝睡觉的时候，家里可以正常的活动，晚上睡觉保持安静。

　　3.被子不宜太厚或妈妈不宜抱得太紧

　　被子太厚或妈妈抱得太紧可能引起孩子的呼吸不畅，甚至引发窒息。

　　4.不宜让太小的孩子俯睡

　　这种睡姿最不安全，因为孩子的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死，所以三个月以内的宝宝最好不要俯睡，俯睡的话也需要保持身边有人。

　　5.白天不宜睡得过久

　　白天睡得太久，晚上就会相对地睡少一点，而缺乏夜间睡眠会扰乱生长激素的正常分泌，影响孩子的长高，还会使得免疫系统受损，孩子易生病。正确做法是白天宝宝每一觉在两个小时左右，如果超过三个小时就需要叫醒宝宝，晚上让宝宝尽量睡长觉。

　　6.不宜经常更换照看人

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