身体素质的锻炼非常重要　　专家研究发现，身体素质的锻炼非常重要，良好的体格，能够加强个人的自身修养，以及文化素质。3招培养“运动小健将”，让孩子早点参加身体训练，能够快速提高体商，所以家长们在运动方面，需要及时的做更多的了解诶，每天带着宝宝带着一起到在家或者户外都可以运动。

　　让孩子在中学习

　　1、通过游戏来学习

　　身体和动作的配合想要达到协调的效果，需要通过大脑的直接反射，四肢的运动达到平衡点，能够及时促进孩子的脑细胞，每个小孩都有一个运动敏感时期，多参与户外活动可以在游戏中学习狠毒，比坐在教室里面学习对孩子的脑部发育更加有效果。

　　2、户外运动中学习

　　户外运动有很多中行驶，家长可以适当的挑选一些亲子游戏，不仅锻炼了宝宝的体商之外，还能够增加孩子与家长之间的互动性。家长不应该把孩子限制在书桌前，让孩子过早地学习ABC或奥数等。

　　3、早教机构也是不错的选择

　　总体上来说，幼儿时期的孩子比较喜欢到户外运动，整天坐在教室里，对孩子的视野和与周围环境的接触有一些阻碍，对于学龄前的儿童来说，家长不应该一直要求孩子每天乖乖的坐在课桌前学习，将会压抑孩子天生的活力。

　　多带孩子多去参加早教机构中体育锻炼的课程，可以让同龄的孩子多接触，互相交流，享受与同伴玩耍的乐趣。

　　当然家长带着孩子运动的时候，需要警惕孩子是否患有多动症，要是孩子每天玩得停不下，或者已经感觉到疲倦，但是却依旧手舞足蹈，这将是多动症的明显症状，需要到医院进行治疗。

　　3招培养“运动小健将”，让宝宝行动起来吧。尽早让孩子的“体商”，还可以鼓励孩子多接触和体育有关的信息。平时孩子在看电视的时候，可以让他们多观看一些近期的体育比赛或者体育新闻等等，让孩子对运动产生新鲜感，甚至可以带孩子亲临赛场看球等。