女人怀孕期间不能吃的鱼有哪些

　　女人怀孕期间不能吃的鱼？各种各样的鱼类营养很丰富的，也是很多孕妈咪的最爱。虽然说常吃鱼肉可以提高智力，让人变聪明，特别是妈妈们在怀孕的时候，多吃鱼对胎儿的发育是很好的，不过以下5种鱼最好不能吃哦。

　　女人怀孕期间不能吃的鱼？

　　1、有腐败迹象的鱼类

　　鱼类出现腐败现象后，就会分解形成大量的组织胺，从而诱发强烈的变态反应，不利于孕妇的健康。因此孕妇在孕期一定要避开这些鱼类，不要有扔掉可惜的想法。

　　2、咸鱼

　　咸鱼属于腌制食品，腌制食品还有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质会导致癌症，而且几率非常的高。因此孕妇千万不能吃，不仅会危害到孕妇的健康，胎儿患病的几率也会比较高。

　　3、化工厂附近水域的鱼类

　　化工厂附近水域的鱼类使得鱼肉中镉、铅、汞等重金属含量增加，这些被污染的鱼会危机到孕妇和胎儿的健康。镉、铅、汞等重金属容易导致中毒，孕妇最好不要吃。

　　4、稻田或紧靠稻田的池塘以及堰养殖的鱼

　　种植稻米的过程中会施用一定量的农药或者杀虫剂，这些化学剂会随着水流入周围池塘中，然后潜入于体内鱼体，污染鱼肉。而且鱼类对农药和杀虫剂的蓄积力非常强，耐受性也是非常高的，若孕妇误吃，那会造成不良后果。

　　5、汞含量高的鱼类

　　有些汞含量高的鱼类，孕妇千万不可以吃。汞对于人体的伤害力非常强，很有可能会影响胎儿的大脑生长发育，这样很容易导致畸形儿。比如说鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼，这四类鱼类汞含量非常高。

　　星星育儿有话要说：孕妇要吃鱼，但是最好不要吃鱼油，因为鱼油会影响凝血机能，孕妇吃多了可能会增加出血几率。另外，罐装的金枪鱼、咸鱼、熏鱼、鱼干、鱼胆、死的甲鱼、鳝鱼孕妇特不能吃。