宝宝为什么会出现黄昏焦虑？

　　导读：菲菲刚过完1岁生日不久，因为妈妈要上班，所以白天都是爷爷奶奶带她。最近，菲菲特别依恋妈妈，一到天黑就会找妈妈，有时候妈妈加班回家晚了，菲菲就会哭得撕心裂肺，一直到妈妈出现才会停止，这到底是怎么回事呢？

　　菲菲刚过完1岁生日不久，因为妈妈要上班，所以白天都是爷爷奶奶带她。最近，菲菲特别依恋妈妈，一到天黑就会找妈妈，有时候妈妈加班回家晚了，菲菲就会哭得撕心裂肺，一直到妈妈出现才会停止，这到底是怎么回事呢？

　　很多宝宝都会出现这种情况，白天玩得好好的，一到天黑就开始各种找妈妈，找不到妈妈就哭闹不止。其实，宝宝天黑就找妈妈可能是黄昏焦虑症。

　　宝宝天黑就哭是看到了“不干净的东西”？

　　有的老人家认为宝宝天黑就哭，是因为看到了“不干净的东西”，因此各种烧香拜佛以求阻挡灾难。

　　其实对于这种迷信的说法，相信年轻的妈妈们基本都是不会相信的。黄昏哭闹时很多宝宝都会有的现象，随着年龄增大会慢慢小时，和那些所谓的“不干净的东西”并没有关系。

　　宝宝哭闹不休是肠绞痛？

　　也有观点认为，宝宝哭闹不休可能是肠绞痛引起的。肠绞痛是婴儿时期常见的胃肠道不适症状，发作时宝宝也会哭闹不止。那么我们该如何辨别宝宝到底是黄昏焦虑还是肠绞痛呢？

　　首先，宝宝肠绞痛大多发生在3个月以内的婴儿身上，如果你家宝宝已经比较大了，还是天黑就找妈，那多半是黄昏焦虑症；

　　其次，宝宝出现肠绞痛时，肚子会比平时鼓胀，有点硬邦邦的，反之，则更可能是黄昏焦虑症。

　　宝宝为什么会出现黄昏焦虑？

　　很多宝宝对一天的结束有着敏感的反应，加上宝宝在亮堂堂的环境中快乐玩耍了一天，而忽然发现天黑了，环境不一样了，会倍感不适应，从而出现烦躁不安的情绪。

　　此外，宝宝在白天“贪玩”，没休息好，到了傍晚就感到疲倦、劳累。而偏偏这个时候在外工作的家人都回家了，吵闹不堪，或者大家都忙着做饭什么的，没有人好好哄宝宝睡觉。这无疑能让宝宝更感疲劳，而又与渴望的睡眠越来越远，从而只能通过哭闹来表达自己的不满、释放自己的情绪。

　　宝宝黄昏焦虑只是宝宝生理和心理共同影响的结果，而不同年龄段的宝宝，其黄昏焦虑症的确切原因又有所区别，妈妈们可以“对症下药”，找到抚慰宝宝的办法。