让孩子远离抑郁症,冬天是抑郁症的高发期警惕孩子患上抑郁症,宝宝啦网小编为您介绍。
抑郁症患者,如果害怕别人知道他有抑郁症,对治疗是不利的。每个人生病,必须要发自内心地为疾病负责,无论是心理的还是生理的疾病。这是疾病治疗的新观念。
做真实的自己,忧郁症就瓦解了。什么是真实的自己?真实的自己,包括有形的和无形的。如何才真实?
下面以骑马举例:假如你是匹马,理想的自己就是那个你怎么都摆脱不了骑着你的人。即使你到达了骑马人想到的地方,由于骑马人在马背上不肯下来,他永远不能确定是否到达了目的地,所以马永远得不到休息和认同。
那些理想的自己,来自于父母对自己的要求。不符合实际的,不明智的,与孩子内心无法真正连接的要求。最后这个要求潜移为对自己的要求。
儿童时时孕育的这个毒瘤,以后自己不断喂养这个毒瘤。一直呵护这个毒瘤。当这个毒瘤消耗了过多的生命的能量,使系统平衡破坏,就使心境恶劣了。
我遇到了几例自称是“抑郁症”的患者,解决他们的问题,势如破竹,他们收到一些效果心情好一点后,就逃跑了。为什么?护痛呗,有什么办法。解决这种病,是绝对不能打麻药的。这些病根,迟早还会带来问题。我只有祝福他们了!
马除了叫苦,不会就地一滚把骑马的人摆脱(马的最好的休息方式就是打滚)。因为马已经上瘾了,马已经习惯了,他分不清谁是骑马的人,谁是马。
意愿符合身体的需求,符合身体感觉的需求就是马本身的需求。凡事问问自己的身体:你真的需要这样做吗?找到答案,开始行动,时做真实自己的开始。
如果这匹马看到了一片广柔的沙场,看到同伴正在以最有效的方式摆脱骑马的人,看到同伴的自由奔放,他才可能尝试学习。
马觉得对不起骑马的人,是病根。
马被骑马的人欺负了、欺骗了还觉得对不起骑马的人,还有负疚感、罪恶感。