宝宝可以长期服用益生菌吗？给宝宝服用益生菌需要注意哪些呢？ 导读：益生菌对宝宝的作用有哪些呢？益生菌可以防治宝宝腹泻便秘，也可以增强宝宝免疫力，同时还可以缓解乳糖不耐受。益生菌对宝宝的好处那么多，那么宝宝可以长期服用益生菌吗？给宝宝服用益生菌需要注意哪些呢？

　　说起益生菌，妈妈们一定都不陌生，无论是宝宝便秘、腹泻、消化不良，甚至湿疹，麻麻们都会给宝宝吃益生菌。酸酸甜甜孩子也喜欢。

　　益生菌的真实面目

　　可防治腹泻、便秘？

　　可以。宝宝出现腹泻、便秘、消化不良时，肠道内菌群可能已经混乱不堪，此时补充益生菌，可以促进肠内细菌群的正常化。

　　可增强免疫力？

　　可以。益生菌可抑制肠道内有害菌的生长，阻止病原微生物的定殖，并可以提高身体免疫功能。

　　可治疗湿疹？

　　不一定 。宝宝消化能力较弱，对蛋白质消化不彻底，有可能导致过敏或加重宝宝湿疹。利用益生菌调节肠道菌群，提高消化能力，对湿疹可能有一定的作用，但不是一定会有效果的。

　　可缓解乳糖不耐受？

　　可以。宝宝喝了牛奶就会拉肚子，是因为对牛奶中的乳糖不耐受导致的。而益生菌可以将乳糖分解成为乳酸，减轻乳糖不耐受的症状，促进宝宝营养吸收。

　　益生菌可以长期服用吗

　　可以！长时间吃益生菌确实没有副作用，但有一点需要注意：我们给宝宝吃的不是益生菌，而是益生菌制剂。

　　所以一定要选择安全的防腐剂、添加剂、稳定剂相对少的不会引起宝宝过敏的益生菌制剂。

　　世界上最好的益生菌从哪里来？母乳。母乳中含有大量好的、活的益生菌，绝对是宝宝最好的食物。

　　没有母乳喂养的麻麻也不用担心，选用优质的含有益生菌的配方奶，也可以达到同样的作用。