孩子夏季挑食怎么办?如何改掉孩子夏季挑食的毛病?

作者:佚名 文章来源:未知 点击数: 更新时间:2015-7-3

  孩子夏季挑食怎么办?如何改掉孩子夏季挑食的毛病?宝宝啦网小编为您解答。

  挑食原因1:有些宝宝对某种食物的气味、口感、质地非常敏感,总是拒绝或难以接受。这种行为会导致宝宝辅食摄入延迟,影响口腔肌肉及口腔协调运动的发育。

  解决方法:家长首先应平静地看待这种现象,可以试着提供多种健康的食物供宝宝选择。在每餐中,有宝宝喜欢的食物,也有新品种,并慢慢增加和变换食物种类。每个新品种要尽量尝试10~15次,不管他吃不吃,都要让他频繁地看到、闻到、触到。如果经过多次尝试,宝宝依然不能接受某种食物,可以换成其他营养成分类似的。

  挑食原因2:与宝宝的气质类型有关,有些宝宝只是单纯地不愿尝试。

  解决方法:将新品种放在孩子喜欢的食品旁,并鼓励他去触摸、闻、舔这个新食物。当宝宝跨出第一步,哪怕只是闻了一下,就及时给予适当鼓励。还可以在吃法上变变花样,比如宝宝喜欢吃土豆泥、酸奶,但是不喜欢某种蔬菜,可以尝试把蔬菜做成可爱的造型,并蘸上酸奶、土豆泥等,用这种方法来鼓励宝宝去尝试新食物。

  挑食原因3:宝宝独立性增强,看起来像是挑食,实际却是他们想自己动手吃。

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