我是一个全职爸爸。

　　　今天要和大家聊的，是一个有关二胎爸爸的故事。对，一位爸爸。还是，全职爸爸。这位名叫“花卷”的爸爸特别有意思，简直把生活过成了一首……特别的诗。

　　第一次听说花卷，是我闺蜜的大力推荐。

　　她说这位爸爸特别有意思，把生活过成诗。

　　我听得很好奇，就加了人家好友去翻朋友圈，结果发现哪里是过成诗的日子，分明就是一出搞笑剧嘛！

　　其实，花卷也不是刻意过上这种日子的。

　　在老大三岁前，他家还过着标准的城市家庭的日子，双职工各忙各，一早赶着去上班，通勤时间也要花上几小时。孩子交给老人，爸爸妈妈回到家，就从老人那里接手孩子，在晚上才开始一天的陪伴。

　　但当孩子三岁时，花卷决定换一种活法。

　　“当时吧，孩子长大了，教育问题也越来越突出。老人有些事情顾不上，也无法达成一致意见。”

　　“而且，男孩越大手脚就越快，外公外婆腿脚哪里有他灵便，经常孩子跑远了，老人还追不上。”

　　“不想老人那么辛苦，还是放了他们，又不想请人，干脆我们自己来吧！”

　　就这样，花卷开始了他的全职生涯。简单粗暴。

　　为什么？爸爸全职

　　爸爸全职的决定，并不多见。

　　但花卷一家，是这么想的：

　　一方面，他家的住处离妈妈上班的地方近，妈妈上下班很方便，节省了不少时间。

　　另一方面，妈妈的收入比爸爸稍高一些，妈妈回家损失更大。

　　“整体上，爸爸回家比较划算。”花卷笑着解释。

　　但是看上去“划算”的愿景，开始得却跌跌撞撞。

　　有了全职的女婿，外公外婆乐呵呵地离开了。

　　但随之而来的，却是孩子的不适应。

　　“突然之间，外公外婆就消失了！”花卷形容着儿子的感受，“其实我们花了两三天帮老人搬东西，但孩子似乎突然之间才发现了这个变化。”

　　三岁的孩子，开始出现了明显的行为倒退。

　　尿裤子。

　　发脾气。

　　不刷牙。

　　不洗澡。

　　甚至，不明原因地呕吐……

　　“外公外婆离开了，他很焦虑，他不大能明白这个事情怎么发生的，所以焦虑就在他生活的各个层面爆发出来。”

　　之前，孩子已经入园，在幼儿园过得很开心。

　　但之后，孩子却哭着闹着不去幼儿园……

　　面对孩子的各种闹腾，花卷心力憔悴，没想到一开始全职的生活，这么难呀！

　　那段日子，花卷和太太很焦虑。

　　原来熟悉的孩子，竟然有些陌生了！

　　到底该怎么安抚，两人犹疑不定，幸好幼儿园一位老师安慰他们：慢慢来，别急……

　　顶着艰难，花卷一家决定出外旅行。

　　没想到，短短的几天旅行后，孩子无药自愈！

　　花卷也没大想明白孩子的变化，但他的全职之路就像这场突如其来、又突然消失的意外一样，“完全没底”地开始了。

　　“我也需要存在感”

　　花卷知道自己该做什么。

　　孩子去上学的时候，他做家务、收拾家里，不太会做饭，就等着老婆下班回来做。

　　花卷不知道自己该做什么。

　　尽管父母从来不干涉他的选择，但他们还是忍不住善意地提醒：

　　“我要全职，我妈担心我经济上受制约。”

　　“她觉得，你俩感情好的时候都好说，但万一有什么问题呢？经济地位会影响……”花卷停顿了一下，斟酌了一下用辞：“谈判能力。”

　　花卷给自己定了个“小目标”

　　——能够养活自己。

　　“很多全职妈妈家里就是工作，可全身心地关注家里，就会忍不住挑刺儿，看孩子、看另一半，有时候一直看着就难免爆发……”花卷开始加入全职的圈子，圈子成员多数是女性，“很多全职父母，久而久之会抑郁。”

　　他承认：“我也有这种状态。”

　　花卷难免焦虑。

　　“全职毕竟不如在职挣得多，也会焦虑，有压力。”

　　“总觉得我应该多做一些事，好像一点时间都不能浪费，睡个觉都会觉得愧疚！”

　　花卷决定怒刷存在。

　　“很多人没有认识到焦虑，但我知道我的问题在哪里，想清楚了，我就要想办法。”

　　他开始鼓捣一个小公司，利用自己计算机和外语的底子，尝试兼职。

　　但很快，花卷的节奏再度打乱。

　　因为，二胎来了。

　　

　　全职爸爸的二胎“意外”

　　二胎，是夫妻两人共同的决定。

　　但一如二胎给许多妈妈带来了压力，当爸爸全职时，他也感受到了类似的负担。

　　“老二快要生那段时间，我特别矛盾！”

　　“一想到老二出生了会很忙，我就想，要不要干脆就什么都不做了？可是真的不做了，我又怎么自己养活自己呢？如果都交给老婆，她的压力太大了！”

　　

　　2017年4月，妹妹出生了。

　　

　　哥哥瞬间变身成为护妹狂魔。

　　

　　爸爸变成了晒娃狂魔。

　　

　　现实让花卷有些意外，他的担心突然显得多余。

　　“实际进入养二胎的状态后，还是有时间的。”

　　他记录孩子的作息时间。

　　

　　以此调整自己的工作时间。

　　

　　随时展现爸爸式地粗养。

　　

　　同时不忘爸爸特色的晒娃。

　　

　　他说：“很多人想陪孩子没时间，看到了我的生活都觉得很羡慕，我就会觉得，哈哈，全职这个决定不算太糟糕哟！”

　　

　　花卷还带着儿子一起玩全民K歌

　　爸爸带娃的好处

　　我问：“你觉得爸爸带娃和妈妈带娃有什么不一样？”

　　花卷想了想，说：“没有谁一定比谁给的多，都是谁擅长啥教啥。”

　　对花卷来说 ，他擅长编程和外语。

　　初中的时候，他获得过国际信息学奥赛天津赛区的第一名。

　　都说“爸爸带的孩子更聪明”，尽管花卷并不肯定这句话的科学性，但哥哥的数学不错。

　　

　　在爸爸的帮助下，哥哥和海外的小朋友对弈。

　　

　　学习编程。

　　

　　孩子的逻辑思维和语言能力都发展得很不错。

　　我问：“你觉得这和你带孩子有关吗？”

　　花卷回答：“不一定，我对他也没什么要求。”

　　“但是……”他一个转折，“很多家长不知道孩子的能力边界在哪里，但我天天在家，很清楚他的能力边界在哪里。我发现他有这个能力，可以顺着推一把。”

　　“那你觉得爸爸带孩子和妈妈带孩子有什么不一样吗？”我追问。

　　“可能妈妈更容易焦虑吧，尤其看到周围人焦虑的时候，会被别人带起来。”花卷回答，“爸爸心大一点、糙一点，可能特立独行一些，可以把大家从焦虑拉回来一点。”

　　爸爸的抗压大招

　　迄今为止，花卷已经全职两年多。

　　他逐渐适应了全职爸爸的生活，想过创业、想过上学，但却被不知不觉地改造成了“育儿专家”，时不时参加育儿主题的聚会、论坛，也逐渐成为育儿圈的意见领袖，经常听听别人带娃的问题，给出自己的建议。

　　育儿带来的压力，他亲身体验。

　　全职带来的负担，他深有体会。

　　“其实，（全职带来的）心理压力一直都在。”他很坦诚。

　　“那你如何处理压力呢？”我问。

　　花卷提出了四点：

　　第一，承认问题。

　　“很多人没有认识到问题在哪里，甚至不承认有问题，但我知道我的问题在哪里，我的状态从那儿来的。”

　　“你想清楚了，才能去想办法，解决问题。”

　　

　　第二，接受压力。

　　很多人面对带孩子的压力会抓狂，甚至会抑郁。

　　但花卷说，面对压力，不妨问问自己：

　　“我能做什么？”

　　“我不能做什么？”

　　“我能做到的，该从什么地方做起？”

　　把压力拆解开，一步一步解决，就不那么容易令人窒息。

　　

　　第三，刷存在。

　　全职带孩子最容易出现的问题就是没有存在感。

　　质疑自己这样去做的意义。

　　所以，“时不时地要刷个存在感”。

　　晒个娃。

　　全民K个歌。

　　坦荡荡地吐个槽。

　　花卷说：“我也会吐槽，穷了、没时间了、不能出去吃饭了……我比较坦诚吧，得到一堆安慰，哈哈。”

　　

　　第四，找到专属的排解途径。

　　如果可以找到专属的排解途径，压力就会有效地减弱。

　　对于花卷，“我喜欢学东西。”

　　利用带孩子的空袭，他竟然学完了微积分！

　　“一共23周的课，我压缩到8个周学完了！”他得意洋洋，“我还自学了人工智能的神经网络构建。”

　　

　　“做有价值的事情，是我的专属排解吧！”