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看看下面这9张照片,总有一款说的是你家宝:

作者:yibao 来源:网络 时间:2017/12/19

看看下面这9张照片,总有一款说的是你家宝  小小的孩子,好像怎么睡都睡不够,年龄越小越能睡,堪称小小“睡神”。

  关键他们还不挑时间和地点,眼睛一闭身子一趴,就去见周公了。看看下面这9张照片,总有一款说的是你家宝:

  1、这个地方好,既能听声音还暖和,我打个盹先……

  2、唉,S拉不出来,可是我实在是太困了,不管了

  3、虽然这地方小了点,破了点,但加了条毯子,贼舒服……

  4、哎,摔了一跤,顺便觉得好困,也骑了一上午了,也没个伴儿,无聊死了,容我睡会儿

  5、家里没有帐篷,我只好在这里面露营了,希望爸爸妈妈看到后能知道我多想要个帐篷

  6、这是什么味儿,怪怪的……不好……头……有点……晕…………

  7、我好像被卡住了,不过这样好有安全感滴,我再睡会儿……

  8、沙发垫子当被子,还不赖哦!

  9、上学好辛苦,不管了,找个平台先趴会儿……

  哈哈哈哈,这些小宝宝睡觉的样子是不是很萌呢?

  话说回来,孩子越小,越需要保证他们充足的睡眠。因为幼小的孩子大脑发育处于飞速发展时期,而睡眠充足是其中最关键的因素,宝宝睡觉睡得好,身体自然长的好,醒着的时候进行其它活动也会更有精气神。

  不同年龄宝宝的睡眠需求有何差异呢?

  新生儿:没有白天和黑夜的概念,饱了就睡,饿了就醒,通常能一口气睡上2~4个小时。大约从6周开始,夜间睡眠时间逐渐延长。

  3月龄:白天的睡眠开始变得规律,常有3次小睡,每天睡眠时间约15小时,其中夜间睡眠时间约9小时。

  6月龄左右:每天睡14~15个小时,白天常有2次小睡,每次约2小时。

  9月龄前后:每天睡14小时左右,白天依然2次小睡,但小睡时间略有减少。

  1~2岁:每天睡13~14小时,大多数宝宝白天不再小睡,一宿能睡11小时左右。

  2~3岁:每天睡12~13小时,通常会睡个午觉。

  

  当然,每个宝宝睡眠时间是存在个体差异的,只要宝宝食欲好、精神好、生长发育达标,就算睡眠时间没有达到上面的水平,也不必过分担忧,和睡眠时间比起来,更重要的是睡眠习惯的培养。

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