3.川贝炖雪梨

　　功效：有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

　　做法：

　　①雪梨洗净对半横切，挖出雪梨心。

　　②川贝磨成粉，与冰糖一起放入雪梨内部。

　　③盖回雪梨上半部并用牙签穿联。

　　④隔水炖45分钟后即可食用。

　　4.黄瓜猕猴桃汁

　　功效：黄瓜性甘凉，清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能解热止渴，二者合用能润口唇。也可用其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。

　　做法：

　　①黄瓜洗净去籽，切成小块；猕猴桃去皮切块。

　　②放入榨汁机，加适量凉开水搅拌均匀。

　　③加入适量蜂蜜即可食用。

　　以上是小编关于：“秋冬季天气干燥如何食疗预防嘴唇干裂？”的介绍，更多精彩内容请关注（www.baobaola.com）。

上一页  [1] [2]