对大脑有害的食物有哪些？

　　对大脑有害的食物有哪些？宝宝啦网小编为您解答。

　　1、过咸的食物 它不仅可以引起高血压，动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成大脑的缺血缺氧，导致记忆力下降。

　　2、含过氧化脂质的食物 它会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育，例如腊肉，熏鱼。

　　3、含味精多的食物 研究表明孕妇在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，世界卫生组织提出孕妇和周岁内的孩子禁食味精。

　　4、含铝的食物 它不仅会造成记忆力下降、反应迟钝，还会导致痴呆。所以父母最好不要买油条给孩子当早餐。

　　5、含铅的食物 它会杀死脑细胞，并损伤大脑。所以少食爆米花、松花蛋、啤酒等。

　　以上是小编关于“对大脑有害的食物有哪些？”的介绍，更多育儿知识请关注宝宝啦网（www.baobaola.com）。