在谢娜和张杰结婚六周年的日子，张杰在微博上正式宣布谢娜成功怀孕。真是可喜可贺！

　　本来结婚后什么时候生娃，是人家自己的事。但由于看到广大粉丝一直以来对娜姐的关心，飞吧宝贝特来推测一下张杰和谢娜为什么结婚六年后才怀孕？顺便也给大家普及一些备孕知识。

　　为了发展个人事业！

　　我想这是大部分粉丝最认同的原因。两人结婚时，正是各自事业快速上升时期。此时怀上宝宝，必然分心，耽误事业发展。

　　最近两年，谢娜逐渐站稳湖南卫视主持一姐的位置；张杰参加《我是歌手》取得了名利双收，还开了世界巡演。两口子各自走上了事业的巅峰！是时候考虑要个宝宝，过过安稳日子了。

　　所以，读者们在怀孕前，应该做好职业规划，做好充分的备孕工作，将工作和生育协调好。

　　身体条件的限制！

　　演艺圈竞争激烈，为了赶场子，熬夜是很正常的，吃饭、作息极不规律！这样身体长期处于亚健康状态，会造成一系列对怀孕的限制：

　　一、身体的疲劳，直接影响着双方的精子和卵子质量，从而大大降低怀孕的几率。

　　二、艺人们由于工作的原因，需要经常喝酒。而为了优生，双方在准备怀孕前6个月就应该戒烟戒酒！

　　三、消化系统疾病限制。长期不按时吃饭的人，或多或少都会有一些消化系统的毛病。常见的问题包括但不限于转氨酶偏高、肠胃溃疡、低血糖、贫血等等。别看这些小毛病平时没有什么大碍，但怀了孕之后都会被放大！

　　例如肠胃溃疡的问题，在孕初期，孕吐反应会导致溃疡面破损出血，从而导致呕血或便血的现象。

　　年龄问题。

　　女性的生育能力在20到30岁最强，25岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降。而81年出生的谢娜，从一般医学上来说，怀孕的难度较大。

　　欲速则不达。

　　假如夫妻双方盼子心切，精神过度焦虑，劳累伤神，皆可引起不孕。因为人的精神状态好坏可直接影响精子和卵子的产生和排放功能。

　　其他原因。

　　例如把握排卵期时机，注意性生活规律和体位等，但我想这些一般人都知道。

　　怎么做才更容易怀上？

　　由上面的原因可知，想要更顺利地怀上宝宝，做好充分的准备是非常有必要的。

　　一、先稳定工作事业，才能安安心心养育孩子。

　　二、怀孕前半年开始戒烟酒，尽量不接触辐射，作息规律，调养身体，这样才能生产出高质量的精子和卵子。

　　三、合理安排怀孕时间，包括尽量在最佳年龄段怀孕和排卵期受孕。

　　四、万事俱备只欠东风的时候，就应该放松心态，顺其自然，不然欲速则不达。

　　说了这么多，也就是想提醒想怀孕的夫妻怎么做才能容易怀上。至于张杰和谢娜，也许人家当初结婚纯粹为了在一起，而最近才想要小孩的！不管怎么样，大家都很高兴，祝福她们！