7种好孕方法，懂2个就够了

　　本人88年的，老公87年的，大学同学，感情挺好。 （文章会比较长，因为详细记录了细节，如果不想看的，就看标粗的字句以及最后一部分，给大家分享的经验，就好了，希望我的经历能让大家少走弯路，快快好孕！）

　　【避孕直接到备孕】

　　在一起蛮多年，一直避孕挺严谨的，没怀过。2014年1月3日领的证，2015年4月份才开始不避孕了，因为确定了国庆办酒。然后4月份开始下载备孕软件，开始计算排卵期。可能我从一开始就目的性很强，直接从避孕到备孕，没有经过顺其自然的阶段。还有吧，那时候也似懂非懂。完全按照某软件提示的（不是这个）来安排，然后4月份就这样安排几次了。这就到五一放假了，五一回家吃杂了东西，回长沙就拉肚子，拉了几天。本人肠胃一直很脆弱，拉了两天没法，后面去小诊所打了头孢类的抗生素。结果有对头孢过敏，起了一身红疹子。那个惨。所以在这里提醒姐妹们，备孕千万不能乱吃东西。五月份身体都垮了，就没敢安排。

　　一晃到六月份了，六月份是我第一次测排卵试纸测倒了强阳，结婚悲催的是老公临时通宵加班。后面也补了，事实证明没用，六月也过去了。

　　七月份不放心了，之前以为不避孕就能怀上，这都三个月了，我们两个就去做了孕前检查。都是基础的，我做的优生六项还有其他一些基础检查都没问题。老公的报告单听他说医生没说有啥问题，我也就瞄了一眼，没细看。我同事都说我太紧张，八月份我就想顺其自然吧，该怎么着就怎么着，反正也没检查出有啥问题。并且被医生给误导了，医生说精子可以存活72h，保持3天一次的频率就可以了。我们就这样安排的，8月又失败了9月份上旬出国玩了趟，还去做了海底深潜，正是应该着床的时候，8月失败可能和这个也有关系。

　　【体力不行要也没用呢】

　　9月下半个月准备十一的婚礼，因为不是在老家办的，在长沙一切婚礼事宜都要自己来，忙得昏天暗地。直接导致一向准时的月经都紊乱了，推迟了十来天才来。更别想怀崽了。所以提醒办婚礼的姐妹们那段时间还是不要备孕。 备孕时也不要去长途旅游，做潜水这些。月经推迟这次排卵就到10月下旬了。排卵期那几天老公又出差去上海。我都火了。又没办法。排卵期白带突然增多的那一天我临时决定买高铁票去上海。现在想来为了怀崽我也是蛮拼的。在上海住了两晚，安排了3次。老公出差很累，也没休息好。我用秀儿排卵试纸测到了阳，中午安排了就坐车走了，结果我从上海回来晚上11点测了发现还是阳，老公还是在那边，第二天上午才转弱。第二天老公晚上回来累成狗，体力不支，就没安排了。十月抱了蛮大希望的一月又失败了。所以告诉大家老公体力状态透支的时候还是不要去要小孩，体力不好，精子肯定活力也不好。11月和12月失败的原因应该是有几个：1就是年底我们冲业绩，工作压力大。2.就是安排不够频繁。

　　这一晃就到2016年1月份了。心累啊，突然发现八九月就这样过去了。心里那个急啊！周期第18天才开始用试纸测排卵，以往第20天强阳，结果测到23天还是弱阳，我才恍然大悟，我这次排卵提前了。好吧1月份就这样浪费了。

　　【病急遇庸医】

　　过年在家里受了更为强大的压力，2月份去了我们这的省中医附一医院，本来是想让中医把把脉，看下我身体的寒性等问题，调理下。结果竟然是那主任的学生先看，让我做检查，我说大部分我都做过没问题。只有输卵管和激素没检查过，她说你做不？我说要不测了个激素六项，输卵管不查。（我一直坚信自己没问题，所以姐妹们千万要相信自己）。我那会是月经刚走第3天，周期第十天。后面激素检查结果出来了，哪给那个唐主任看，她就把了下脉，把完脉啥也没说。看了下单子说孕酮偏低啊，要调理下，就开始开药。我觉得莫名其妙，后面去缴费，1670的药。我都惊呆了，后面我在网上查说卵泡期的孕酮数值不能反映问题，要黄体期的第7-8天查的孕酮才有意义。我果断没拿药了。还名医呢，我真的不想说什么了。

　　我想如果孕酮真的不好的话，那肯定会影响卵泡发育，所以我就决定先监测一下，2月周期第14天上午去做B超，右侧卵巢有优势卵泡，16*13，内膜8毫米。（我直接挂的简易门诊去找的，没找妇科医生），晚上测试纸就阳了，晚上安排了一次。第15天晚强阳，我估摸要排了，晚上我跳了几百下绳，第16天早上基础体温上升了，早上安排了一次，上午去监测已经排了，内膜长到9.3毫米。当天老公就出差了，所以没补了。但是我当时是信心满满的，从白带拉丝，体温，卵泡监测各种都证明是15晚-16早排的，我早上安排的绝对中了。哈哈，结果连测了几天大白板，例假第30天准时报道。

　　【果然怀上】

　　现在要重点说说3月中了的这个月了。3月12来的例假，第11天开始测排卵试纸，唯一不同的是我这个月是用的大卫的排卵试纸，之前都是秀儿，事实证明还是大卫的准确。测到第16天也就是3月27号最强阳，那天是周末，我们去爬了山，累得要死，前一天还是弱阳，27号晚7点就直接强阳了，应该是运动了的原因。睡前十一点稍微没那么强，但还是强阳，晚上睡前安排了。AA完就抬了两下腿，然后直接睡了。虽然我25号-28号有连续安排4天，但是我觉得是这次中的。28号早上7点变成阳，十点明显转弱。28号也是晚上十一点安排补了一次，30号又来了一次。

　　第九天傍晚测到意念灰，第十天灰印发到群里，姐妹们都说看到了。第十一天也就是今天用晨尿测，两个小时变粉印了。上午去抽血医生确定说怀了！

　　【分享好孕套路】

　　真的整整一年！其中我走了不少弯了，为了不让姐妹们走弯路，结合我的经验给几点意见。

　　1.一定要相信自己，一年之内没怀上很正常。那些一两个怀上的有运气成分在，千万不要乱做检查，相信那些所谓的名医，瞎折腾自己的钱包和身体。

　　2.频率相当重要，一定要在排卵期尽可能的多安排，我发现我2月份两次AA就间隔了36小时，中间排卵都没中。一定要保证在排卵那三四天每24h来一次，所以这就涉及到第三点～老公的精力很重要。

　　3.我老公之前精力也不怎么好，基本上排卵期最多也只能做到两天来一次，A+B是44%，去年就补过锌和维生素，感觉没啥用，今年过年来每天用西洋参+枸杞泡水喝，精力好像慢慢上来了。这次连着四天来都没问题。

　　4.运动太重要了，我就是爬完山试纸一下就强阳了。直接加快了一天弱阳到阳的过渡，估计那样卵子也会发育好一些。

　　5.心态，特别是着床那几天。这次我着床那几天正好回乡下了，乡下空气好，人也放松，果然就顺利着床了。

　　6.至少结合大卫的排卵试纸做一次卵泡的B超监测，就知道自己到底是强阳排呢，还是强阳稍微转弱排，还是转到白板排，每个人情况不同。还有结合白带拉丝是拉丝那天排呢，还是拉丝第二天排，了解了这些，以后就可以只看排卵试纸了。千万别用秀儿的，不是不准，是强阳和阳区分没那么清楚，会搞不清转弱的具体时间。

　　7.我一直坚持测体温，体温只能帮助你看下有没有双向体温，对排卵日的确定没啥用。对我是这样，嘿嘿

　　姐妹们，宝宝会在时候到的时候和你见面的哦。

　　3.28正好是我和老公在一起的第八年，我还笑着问我老公送我啥礼物，老公说送你一个崽好不？果然就有了。4.3号他还做梦我怀了，之前从来没梦过。所以一切都是天意。

　　一个字一个字写的，都是肺腑之言，希望能帮到你们！