如何正确给宝宝添加辅食？

　　如何正确给宝宝添加辅食？宝宝啦网小编为您解答。

　　第一，要明确辅食添加的时间。

　　辅食添加时间应根据宝宝的体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能等方面的状况来决定。一般能添加辅食的宝宝，体重约达6.5—7kg，能保持姿势的稳定，能控制躯干运动（扶坐、用勺进食）等，此时多为4—6个月龄，这是一个尝试添加的时间段，我个人认为，这个时间段培养宝宝接受食物的能力，比培养宝宝能吃多少食物的能力更重要些，这也是为以后添加食物奠定基础。满6个月时是正式添加辅食的时间，过早添加和不按原则添加的害处从上面的例子里已经体现，我就不赘述了。

　　现在，辅食添加的时间已经确定了，那么，在辅食添加之前的那段时间里要做哪些准备工作呢？

　　首先，要选择合适宝宝的餐具，婴儿的口腔比较娇嫩，对温度、硬度比较敏感，所以要尽量选择无毒无味的有柔韧性的餐具，避免选择不锈钢和陶瓷材质的餐具。

　　其次，还要注意挑选宝宝平时喜欢关注的颜色，相信每个细心的妈咪都会在日常生活中发现自己的宝宝特别喜欢某一种颜色。我们要知道，在尝试添加的过程中，宝宝一开始感兴趣的不是食物，而是妈咪端起碗的那种神秘和拥有自己的餐桌、餐椅的期待感。

　　最后，添加辅食时应该在宝宝身体健康、心情舒畅时进行，总之，添加前的准备工作一定要做到“吊足了宝宝的胃口”。

　　第二，是辅食的引入原则。

　　这很关键，直接关系到宝宝以后的肠胃功能情况，目前医学界一致公认辅食原则是：①从少到多；②从一种到多种；③从细到粗；④从软到硬。

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